花生

花生的外皮有补血益气，健脾养胃，促进血液循环，净化血液，降低胆固醇，收敛止血，增强免疫力的作用。还可以提高骨髓中的活性，增强人体的造血功能，预防缓解贫血，可以减轻脸色暗黄，气血亏损等症状，经常吃花生，出 . . . 阅读详情

熟花生在营养的吸收上会更有优势，而且还比较容易消化，是相对于来说更安全的。最好的话还是煮花生，因为其他的做法可能会破坏花生中的营养，导致营养流失。经常吃花生的话，可以润肺补血，还能提高智力，可以有效防止身体老化。千万不要油炸花生，因为对身体不好。 . . . 阅读详情

莲藕和花生是可以一起煲汤的，二者在一起煲汤具有健脾养胃、生津止渴的功效，花生味甘，性平有润肺化痰、健脾养胃的作用，莲藕性温，味甘，具有生津止渴，消食，补气血的功效，二者在属性是一样的，可以一起食用，一起食用营养价值还会提高，还会对哺乳期女性产生催奶的效果。 . . . 阅读详情

吃花生一般对胃是有好处的。花生中含有比较多的的膳食纤维物质，在一定程度上能促进胃肠道的蠕动，有利于人体的排便。其中的蛋白质和脂肪，也可以中和胃内的酸性物体，减小对胃肠道黏膜的刺激。 . . . 阅读详情

肝阳上亢是可以吃花生的。花生能够辅助降低体内的胆固醇，属于一种坚果类的食物。适当的吃花生，不会使症状加重。但由于花生中含有一定的油脂，是不建议多吃的。 . . . 阅读详情

在减肥期间最好是不要吃花生米，因为吃花生米减肥是没有效果的。肥胖大多数都是因为平时经常性的吃高热量高脂肪的食物而导致的，所以一定要从饮食上做出调理才可以瘦下来。平时可以适当的吃一些鲜玉米，因为鲜玉米的热量比较低，吃了之后还能增加饱腹感，对减肥来说是比较 . . . 阅读详情

花生和板栗是可以一起吃的，这两者并没有相克的反应，也不会影响他们各自的营养吸收，这两种食物都属于坚果，含有丰富的不饱和脂肪酸和矿物质，少量的吃对人体有很好的作用，比如增强人体的免疫力，但是不能吃太多，不然会使血糖升高，尤其是糖尿 . . . 阅读详情

肌腺瘤可以吃花生，花生包含脂肪和碳水化合物，具有蛋白质和淀粉成分，补充身体所需的营养和热量，但不能吃得过多。 肌腺瘤会在30周岁到50周岁左右的经产妇，会出现经期延长或者月经量增多，还会伴有月经前后 . . . 阅读详情

桃子和花生可以在一起吃，没有什么不良的冲突，桃子中维生素的含量较高，而且还含有大量的水分，可以润泽肌肤，花生热量较高，含有丰富的不饱和脂肪酸，容易被身体吸收和利用，可以增强体质，补充丰富的钙和铁，预防贫血，美容养颜，抗衰老，增 . . . 阅读详情

吃花生通常不会引起尿频。因为患者出现这种症状的时候，可能是存在急性膀胱炎的情况导致的，也有可能是尿道炎引起的，不排除与外阴炎或者尿崩症等疾病有关系。 如果是急性膀胱炎，可以在医生的指导下服用头 . . . 阅读详情

如果适量吃花生是没有问题的，而且吃一些花生对身体有一定的好处，可以起到降血脂的作用，而且还可以增添身体里的饱腹感，不会出现饿的感觉，如果要是大量的吃花生的话，就会出现肥胖的发生，因为，花生也是属于高热量的食物，也是具有一定的脂肪，就会引起发胖。 . . . 阅读详情

你好，花生它的热量非常的高，并且含油量也比较大，想要减肥的话最好少吃花生，特别是晚餐，最好选择新鲜的蔬菜和水果，如大白菜，胡萝卜，芹菜，豆芽，豆角，黄瓜，西红柿，苹果，香蕉，火龙果等等食物。并且就算是这些清淡的食物都是不能够暴饮暴食的，减肥最主要的就是一个控制过程，控制不好饮食，肯定是不能够减肥成功 . . . 阅读详情

花生、大枣、黄芪在一起煮可以达到胸部丰满的效果，是因为花生，大枣，黄芪中含有丰富的维生素E维生素B等成分，可以促进雌性激素的分泌和生长，从而促进胸部脂肪和乳腺的发育，而这三种食物中含有丰富的蛋白质和脂肪，可以给胸部发育提供原材料。 . . . 阅读详情

花生是属于坚果类的食物，如果过多的吃花生可能会影响肠道的消化，建议每天可以少量的吃一些花生，能够有效的补充身体的微量元素，经常的吃一些生花生能够有效的保护肠胃粘膜。建议在日常生活中一定要注意个人的饮食问题，需要营养均衡，全面进行补充，能够 . . . 阅读详情

胃疼一般是不可以吃花生的。花生属于硬质食物，含有丰富的乳清蛋白以及脂肪等物质，这两种物质不易被肠胃道组织分解还会对胃壁黏膜造成一定的损伤，从而出现消化不良症状，导致胃疼情况加重。 平时可以多吃一些面条、猕猴桃等含 . . . 阅读详情

湿疹的患者能吃花生。花生中含有丰富的矿物质、油脂等营养成分，可以给身体提供能量，也可以提高患者的抵抗力和免疫力，但要注意，如果对花生过敏，是不可以食用的。 . . . 阅读详情

筒骨莲藕花生煲汤具有护肝、增强免疫力、护眼明目的功效。莲藕，很适合煲汤，味道是那种粉，糯的，营养价值也非常高。做法是把猪筒骨洗净，剁成大块，焯水焯出血沫，然后砂锅内放入适量的清水，把焯好水的骨头骨头和提前泡发的花生放入砂锅内。再放入切好的莲藕，然后大火烧开转文火炖 . . . 阅读详情

花生秧的作用和功效是：1、清热解毒。把花生秧晒干后可以保存，然后把花生秧剁碎直接用清水去煮，可以预防上火，比较适合热性体质人群服用。2、消炎杀菌。花生秧中有天然药用成分，可消灭人体内多种致病菌，消除身体炎 . . . 阅读详情

湿疹在饮食上除了不建议吃辛辣、刺激性的食物之外，其他的食物只要不存在过敏的前提下，大多可以吃。花生是日常生活中比较常见的一种食物，里面含有维生素B12、维生素B1、植物蛋白质等多种营养物质，有助于促进生长发育，对湿疹通常没有不利影响。 . . . 阅读详情

花生芽的功效可以有效的补充蛋白质，从而增加身体的免疫力，所以在生活中经常出现感冒的话，那么可以多吃一些花生芽。另外它还有抑制癌细胞包以及延缓衰老的效果，因为花生芽中含有白藜芦醇，它是一种有效的抗癌物质。另外还起着很好的减肥作用，因为是一种低脂肪，已经 . . . 阅读详情