一些

您好，建议您引导您女儿学会一些缓解紧张的办法，来避免进考场就肚子疼的情况的发生。可以通过深呼吸来调整自己的紧张感，也可以通过想象的办法，假设自己是在一个极其舒适的环境中，以此达到让自己的身心放松的目的。或者用一 . . . 阅读详情

偏瘦的人可以吃蛋白粉，适当的吃一些，只能说对身体有好处，提高身体的免疫力，只是每个人的身体素质也是不一样的，有些人吸收的效果比较好，有些人吸收的效果也不一定非常的好，所以说这个还是要根据体质情况来决定，想要增加抵抗力，除了进行一些补充品以外，也是要在 . . . 阅读详情

不喜欢喝不要逼迫孩子去喝了，有可能是孩子不喜欢牛奶的味道，或者是孩子喝了牛奶以后身体会出现不舒服的现象。如果想要给孩子补充营养，能吃的食物有很多，可以给孩子吃其他的食品，可以喝一些酸奶，或者用牛奶去做一些糕点，营养均衡，孩子就会健康成长 . . . 阅读详情

喝一些清淡的茶，对于减肥来说可以起到一定的辅助的作用，但是并不能够真正的起到减肥的作用而且属于是易胖体质的这种情况吃东西很容易长胖所以说在日常的饮食当中，一定要控制住自己的嘴，一定要做到少吃油腻的东西以及 . . . 阅读详情

应该靠自己的毅力，然后配合适当的用，帮助阶段，因为在戒酒期间，可能会导致出现精神萎靡，情绪不振等，很多人都有这种情况的，不要有心理方面的压力，也是需要一个比较长的时间来适应的，所以尽量的减少接触一些酒厂等，戒掉一些不良的习惯，多增加一些有氧的运动来帮助分散注意力， . . . 阅读详情

强迫症的这个情况原因也是比较多的，首先要考虑的是和家庭的生活环境，自己所受的一些教育，或者是过于严格的要求都有着一定的关系，强迫症患者会有一定的强迫的思维，强迫的行为方式，有时候比较严重的时候总是重复的，不停的做某件事情，对自己的要求也比较高，最好还是要进行一些相关的治疗。 . . . 阅读详情

是可以服用的，适量的服用维生素C可以有效的提高身体的抵抗力，减少感冒现象发生的发生，但是月经期间患者一定要避免吃一些太油腻的，或者是辛辣生冷的食物，也要避免吃一些寒性的水果，比如西瓜等，还要少接触一些冰冷的环境，避免出 . . . 阅读详情

减肥如果吃了好多零食的话，那么对于减肥是没有任何作用的，因为零食里面的脂肪含量也是比较高的，如果想要减肥的话，那么一定要控制饮食，饮食上面尽量多吃一些粗纤维的食物，多吃一些清淡的水果，少吃一些特别油腻或者是烧烤类的食物，因为这些食物对于减肥是没 . . . 阅读详情

猕猴桃的含糖量不高的，其中富含多种维生素，尤其是维生素c含量比较高，并且含糖量低，属于膳食纤维丰富的低脂肪低糖水果，抗糖期间是可以适量吃的，还有樱桃、菠萝、梨、柚子等都属于含糖量低的水果，平时都可以适量的食用，只要不过量摄入糖分就是可以的 . . . 阅读详情

考虑宝宝还比较小，可以选择给孩子进行食补，比如平时多吃一些含钙量高的食物，可以选择吃一些瘦肉或者是动物的肝脏，豆制品，鸡蛋或者是每天喝一杯牛奶，这样都可以帮助补充钙剂，如果想要补钙效果快一些，也可以选择给孩子喝一些儿童专用的补钙口 . . . 阅读详情

您好，您说的这个牌子的钙片效果就比较不错。目前市场上出售的钙片，厂家比较多，建议选择一些大厂家的钙片，效果还是比较好的，质量能够得到很好的保证。除了药物治疗外，如果身体缺钙，建议食用一些含钙高的一些食物，比如虾仁，牛奶，豆制品等。 . . . 阅读详情

是不可以起到祛斑的作用的，最多也只是起到一些辅助的作用，或者是起到淡化的作用，脸上长出来很多的斑，原因是比较多的，先找见具体的原因，再进行一些相关的处理措施，才能够起到比较好的作用，平时的时候建议还是要做好一些防晒的措施，还是要注意休 . . . 阅读详情

缺乏维生素B是可以考虑饮食补充的，含有维生素B族的食物也是比较多的，比如说可以吃瘦肉和蛋黄，也可以多补充一些绿叶蔬菜，还有豆类和鱼虾等也含有丰富的维生素B族。平时一定要注意饮食多样化，最好是以荤素搭配为主，如果缺乏维生素B，可能会导致出现阴囊炎或者是口角炎等问题。 . . . 阅读详情

这个时期的女性，身体机能已经慢慢的开始衰老，建议运动方式上选择一些柔和的，比如快走慢跑瑜伽等，这样就能够减肥，还能起到塑身的作用，饮食上每天要控制热量的摄入，多吃一些新鲜的蔬菜，豆制品蛋类等，不要吃一些油炸类的食物，蛋糕类的，减肥是需要长期坚 . . . 阅读详情

在同房的时候有出血的这个情况要考虑，可能是因为一些妇科疾病的原因，一些炎症的问题所造成的，最好还是要到医院去做一个相关的检查，明确病因之后进行对症的治疗，一定要注意局部的清洁卫生，出现不舒服的情况，及早的进行相关的治疗和检查，毕竟身体健康才是最重要的。 . . . 阅读详情

像这种症状最好是通过运动来进行减肥，比如在早上晚上选择慢跑，等适应慢跑以后，可以通过快跑的方式来燃烧脂肪，也可以选择游泳，从而能够使全身的脂肪燃烧达到整体塑身的效果，然而还需要控制饮食，在晚上的时候最好是少吃或者是不吃，要多吃一些新鲜的水果和蔬菜，不 . . . 阅读详情

胃肠道炎症会引起腹泻脱水的，可以口服抗生素类的药物进行治疗，先治疗腹泻，多喝温开水促进代谢，有利于去除内火，腹泻治好之后，如果还是上火，建议你口服清热解毒的药物，在这期间注意不要吃一些过于油腻和刺激性的食物，以免引起不适的症状加重。 . . . 阅读详情

维生素b2可以浇花的，能够让植株叶上的黑斑黑尖症减轻，还能给他增加一些养分，帮助花卉更加壮健的成长，适当的使用一些能够使植物的叶子更加的翠绿，根部生长的状态也会更加的好，可以把维生素b二捣碎之后放进矿水瓶 . . . 阅读详情

蚕蛹的嘌呤含量并不高的，如果出现有尿酸偏高的情况下，也是可以适当的吃一些蚕蛹的尿酸偏高的患者主要就是饮食上注意尽量少吃一些动物的内脏，同时少喝碳酸饮料，同时注意不能喝酒，少吃一些肉类的食物，也尽量少吃一些海产品，必要的时候也可以适当的也有一些降低尿酸的药物共同治疗。 . . . 阅读详情

是属于辛辣刺激性的食物，平时尽量不要吃，可以多吃一些养胃效果比较好的食品，最好是清淡一些饮食，适当的加强一下身体里营养的摄入量，多吃一些富含维生素和微量元素高的食品，尽量不要吃酸的，或者是容易刺激肠胃的食物，也需要注意多喝一些温水或者是具有消炎作用的茶。 . . . 阅读详情