一岁宝宝怎样补钙
考虑宝宝还比较小，可以选择给孩子进行食补，比如平时多吃一些含钙量高的食物，可以选择吃一些瘦肉或者是动物的肝脏，豆制品，鸡蛋或者是每天喝一杯牛奶，这样都可以帮助补充钙剂，如果想要补钙效果快一些，也可以选择给孩子喝一些儿童专用的补钙口服液，另外也可以选择多让孩子晒太阳，这样可以促进钙的吸收。
这时候的孩子是生长发育最重要的时期，可以选择给孩子直接服用一些儿童专用的补钙口服液，再搭配一些维生素或者是鱼肝油，这样可以促进钙的吸收，适当的给孩子补充一些钙剂，可以利于孩子生长发育，在日常生活中也要注意孩子的饮食均衡，可以多给孩子吃一些蔬菜，因为蔬菜中含有维生素可以利于钙质的吸收。