水果

小儿便秘吃以下几种水果比较好，吃润肠通便的水果，比如香蕉。还可以吃清热去火的，比如西瓜、柚子。也可以吃苹果、梨等，里面含有的植物性纤维比较丰富，能够在一定程度上保持大便的通畅。 除了吃上述的水果外，应该多喝温 . . . 阅读详情

你好，减肥主要是限制热量的摄入，同时补充人体所需的其他营养物质，即低碳水化合物，低脂饮食。吃饭时一定要多咀嚼，就是我们常说的细嚼慢咽，饭前也可以先喝一碗汤。减肥时多吃的水果有石榴，樱桃，草莓，黄瓜，苹果，无花果，西红柿等。 . . . 阅读详情

多了鼻窦炎不能吃的食物，注意以下几点：1、避免食用辛辣的刺激性食物，如：麻辣小龙虾。2、避免食用生冷的水果，如：冰西瓜、冰草莓等。3、避免食用易过敏水果，如：桃子、李子、樱桃等水果。4、还有易上火水果，如：火龙果、芒果、榴莲、荔枝等水果。5、还有易过敏的 . . . 阅读详情

怀孕期间可以吃一些苹果、橙子、草莓、葡萄和芒果等，可以补充身体的维生素是营养均衡。 在怀孕期间可以适当的吃一些水果，有助于补充身体营养，提高免 . . . 阅读详情

维生素c含量高的水果有猕猴桃，草莓，鲜枣，橙子，枇杷，柿子，橘子等，这些水果里面维生素c的含量都非常高，其中含量最高的是猕猴桃，其次是鲜枣，但是这些水果要食用新鲜的才能够达到补充维c的效果，如果为了预防虫害或者是日晒在水果生长的过程中用纸袋包裹起来后，就会造成维c含量减少，还有一 . . . 阅读详情

仙桃水果具有清除体内自由基、排出毒素的功效，有美容养颜以及延缓衰老的作用，还能够利尿消肿，泌尿系统疾病或身体水肿的人可以食用，能够帮助消肿。桃子含热量比较低，能够增加饱腹感，处于减肥期间的人可以吃，桃子中也有大量的维生素c，能够促进肠道蠕动。 . . . 阅读详情

丰胸效果好的水果有以下几种：1、木瓜，该食物富含丰富的木瓜醇，有利于乳腺发育。2、猕猴桃等富含维生素的水果，可以有效避免胸部下垂。3、桂圆等具有活血功效的水果。 . . . 阅读详情

各种蔬菜水果吃了之后都可以起到一定的减肥效果。因为蔬菜中含有维生素。在减肥期间一定要低热量饮食，不要吃高脂肪，高热量的食物，不要吃得太多，太饱，吃过饭之后要每天进行体育运动。长期的坚持就可以起到一定的减肥效果，在减 . . . 阅读详情

胃疼的患者，可以在日常生活中吃一些木瓜、菠萝等脂肪较低的水果，也可以吃一些苹果、梨等钠含量比较低的水果。 患者在平时避免吃一些食肉，山楂 . . . 阅读详情

咳嗽可以吃雪梨、柑橘、葡萄、柚子等水果好的快点。雪梨能够起到润肺止咳的功效，而且里面的水分也是比较多的，对于咳嗽的症状能够起到缓解的效果，也可以用冰糖炖雪梨。 出现咳嗽可能是由于上呼吸道感染的因素所导致的，另外也可 . . . 阅读详情

含维生素B2的水果有香蕉、葡萄、梨子、猕猴桃等，维生素B2是人体中不可缺少一种维生素，当缺乏时，新陈代谢就会出现问题，所以平时生活中可以从食品中获取。体内缺乏维生素B2，不仅可以从水果中摄取，也可以从一些食物上进行摄取，比如动物的内脏，水产 . . . 阅读详情

富含维生素c的水果有很多，像西红柿，猕猴桃，橘子，柚子，橙子这类的水果都是含有大量的维生素c的。所以如果是脸上长色斑，可以适当的吃一些含维生素c较高的水果，这样更加有利于斑点的淡化。平常一定要注意自己皮肤的护理，长时间的不护理就很容易造成皮肤长斑。 . . . 阅读详情

小孩哮喘可以多食用富含维生素的水果，如：苹果、香蕉、葡萄、梨、西瓜、柚子、猕猴桃等水果。这些水果具有止咳、化痰的效果。有助于小儿哮喘。 小儿哮喘不可以食用，如：芒果、菠萝、荔枝等水果。因为这 . . . 阅读详情

当然是可以一起吃的，因为这两种水果，都富含很多的维生素，而且还是含有大量的水分，对身体健康是很有一定的帮助性的，而且多吃西瓜的话，还可以起到清凉爽口，增加食欲的感觉，但是像一些肠胃比较虚的人，最好还是少吃，会引起腹泻或者消化不良的情况发生。 . . . 阅读详情

石榴是温性的水果，它既不属于凉性，也不属于热性，如果患者体内有一些其他的疾病的话，在服用任何食物或者药物时都要格外注意，一定要根据临床的诊断，正确使用药物进行疾病的治疗，不要私下用药，避免药物使用不当，而对身体造成一些其他的危害，定期去医院 . . . 阅读详情

想要把各种水果放在一起榨汁来和感觉到有营养，其实很多的果汁放在一起可能会发生味道的变化，而且各种水果的维生素含量成分都是不一样的，也会发生一些反应，所以说还是要单独的喝一些果汁，味道会更加的好一些，平时的时候养成有规律的生活饮食方式，多吃蔬菜水果对身体来说是有好处的。 . . . 阅读详情

吃桃子并不能够达到减肥的效果。想要减肥最好是通过运动来进行减肥，然后在减肥的时候是可以适当的吃一些水果。但是吃水果尽量吃一些含糖分较低的水果，所以桃子这一类的水果可以适当的吃一些，不过在减肥的时候一定要注意自己的作息，作息要规律，这样效果才会更好。 . . . 阅读详情

吃山楂、橙子、柚子、草莓、苹果、梨、西瓜、椰子等水果感冒好的比较快。这些水果中的水分比较充足，可以促进身体的新陈代谢，而且水果中的维生素C含量比较丰富，可以提高免疫力，促进病情的康复。 . . . 阅读详情

感冒的时候可以吃一些维生素C丰富的水果，比如猕猴桃、西柚、橙子、草莓等，不仅能够提高患者的免疫力，还能够促进感冒更快的好转。除此之外，大多数的患者感冒时会有咽喉不适、咳嗽的表现，此时可以适量吃一些水分大、能够润喉的水果，比如西瓜、鸭梨、枇杷等。 . . . 阅读详情

一般可以吃富含维生素水果可以解决便秘，比如香蕉，橘子，柚子，梨子等等，当中含有丰富维生素和膳食纤维，能够促进胃肠道蠕动，可以缓解便秘。 便秘可能是由于不良饮食习惯，或者是运动量较少 . . . 阅读详情