怀孕吃啥水果好
怀孕期间可以吃一些苹果、橙子、草莓、葡萄和芒果等,可以补充身体的维生素是营养均衡。
在怀孕期间可以适当的吃一些水果,有助于补充身体营养,提高免疫力,但是要注意避免过量的食用,以免增加胃肠道的负担,导致腹胀腹泻等症状。怀孕期间也是要注意营养均衡,避免出现偏食的症状。
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怀孕期间可以吃一些苹果、橙子、草莓、葡萄和芒果等,可以补充身体的维生素是营养均衡。
在怀孕期间可以适当的吃一些水果,有助于补充身体营养,提高免疫力,但是要注意避免过量的食用,以免增加胃肠道的负担,导致腹胀腹泻等症状。怀孕期间也是要注意营养均衡,避免出现偏食的症状。