小儿便秘吃什么水果好

2024-12-26 #吃什么 #水果 #比较丰富阅读量：-

小儿便秘吃以下几种水果比较好，吃润肠通便的水果，比如香蕉。还可以吃清热去火的，比如西瓜、柚子。也可以吃苹果、梨等，里面含有的植物性纤维比较丰富，能够在一定程度上保持大便的通畅。

除了吃上述的水果外，应该多喝温开水，适当进行运动。