怎样才能

出现便秘的情况，可以从以下几个方面进行改善：1、如果症状相对不是很严重，一般可以通过做运动的方式进行缓解，不必过分担心。2、如果症状相对比较严重，可以在医生的指导下，合理的使用润肠通便的药物进行治疗，也可以使用开塞露等药物进行辅助 . . . 阅读详情

一般性生活时间超过两分钟，那就属于正常情况的，那每个人体质不一样，性生活时间也是有所不同的，平时要加强体育锻炼，多吃一些优质蛋白质之类的食物，瘦肉，鸽子蛋，黄鳝，泥鳅，韭菜等等，这些都是有壮阳的作用，可以配合一些补肾益气的中成药 . . . 阅读详情

小孩子要想长胖就要改掉挑食的这个习惯，长期的挑食不仅会影响到长个子的这个情况，而且还会影响到正常的身体发育，毕竟身体健康才是最重要的，要蔬菜水果搭配着来吃，不能够只吃蔬菜水果，不吃肉，或者是只吃肉不吃蔬菜水果 . . . 阅读详情

可以多让孩子做一些弹跳运动，通过多运动也能够适当的帮助长高，也要加强身体的营养的摄入量，可以多吃一些补钙效果比较好的食物，或者是晚上睡觉前喝一杯牛奶，这样能够更好的补充身体里的钙物质，而且还能够让营养成分更 . . . 阅读详情

你好，只要能够停止使用激素，那么在饮食方面注意清淡饮食，不过多的摄入热量，特别是含糖量比较高的食物要控制，那么想要让身体瘦下来就不是太大问题，另外一定要养成一个良好的生活规律，早睡早起，并且在运动方面一定要将运动的强度给提高，如果运动强度太低也是难以减下来体重的。 . . . 阅读详情

可以通过以下的方法预防抑郁症：1、在空闲时间做一些自己感兴趣的事情，并且经常和亲朋好友进行交谈，释放内心的压力和委屈，从而预防抑郁症。2、践行适当的体育锻炼促进大脑分泌多巴胺，这也可以预防抑郁症。 患者通常会出现情绪低落、 . . . 阅读详情

你好，不管是怎么减肥，只要你停止的话，那么体重肯定会反弹回来的，想长期有效的减肥，控制饮食，多做运动，这也是最健康最安全的减肥方法。千万不要想着通过任何减肥药就可以让体重给减下去，减肥药在宣传上说的很好，其实它的坏处是非常大的。所以建议你继续保持在饮食方面的控制，在运动方 . . . 阅读详情

这种情况多考虑是由于脾胃虚弱，消化吸收不良引起的。建议服用健脾丸或者是附子理中丸调理脾胃。适当的到户外活动，加强体育锻炼。注意加强饮食营养，饮食要多样化，保证营养素摄入充分均衡。多吃富含蛋白质，维生素和食物纤维的食物，适当的吃一些动物 . . . 阅读详情

不排卵肯定是没有办法怀孕的，这个可以选择打一些促排卵的针剂，帮助身体进行排卵，它主要是促进卵泡发育成熟的。现在出现不孕不育的，问题是比较常见的，好多人都会因为身体各种各样的问题而出现不孕不育，这个时候必须要及时的接受治疗，因为趁着年轻治疗起来是比较容易的，而且怀孕的几率也是比较大的。 . . . 阅读详情

杀死霉菌的主要方法有高温消毒、紫外线照射、药物治疗等。 1、高温消毒：如果物品上面存在霉菌，可以进行高温消毒，比如用开水煮沸内裤、毛巾等日常用品。 . . . 阅读详情

你好，要想减肥，首先要改变自己的一些生活习惯，特别是在饮食方面必须要做到清淡饮食，像一些高热量，高蛋白，油腻性比较大的食物，尽量少吃，可以多选择那些新鲜的蔬菜和水果，如胡萝卜，小白菜，大白菜，西红柿，黄瓜 . . . 阅读详情

人流彻底治好的方法，主要与患者在做完人流之后所表现出来的症状有关。如果患者在做完人流之后，患有了宫腔感染这种疾病，在可以通过在医生的指导下使用头孢克洛等药物来进行治疗。如果患者在做完人流之后，患有了宫腔粘连这种疾病，这可以遵医嘱通过服用阿司匹林等的药物来进行缓解治疗。 . . . 阅读详情

产后有许多办法可以丰胸，首先可以采用哺乳的方式喂养孩子，哺乳能够促进雌性激素的分泌，从而加速胸部的二次发育，有助于丰胸。另外，也要保持带胸罩的习惯，有助于胸部坚挺。除此之外，也可以做一些健身操以及一些丰胸的瑜伽动作。 . . . 阅读详情

一般可以采取光子嫩肤才能把晒黑的脸弄白，主要是利用宽光谱彩光照射皮肤表面，能够将皮肤内的黑色素颗粒分解，随着身体代谢排出体外，同时也能够刺激皮肤胶原蛋白增生，可以达到美白皮肤效果。 . . . 阅读详情

过敏性鼻炎一般是无法根治的，但是可以改善。确诊为过敏性鼻炎以后，可以在医生的指导下，合理的使用抗过敏类的药物进行对症治疗，比如氯雷他定胶囊等药物。另外，也可以配合使用糖皮质激素类的药物进行辅助治疗。 . . . 阅读详情

检查出转氨酶偏高的情况下，还需要进一步检查是否患有病毒性肝炎，需要做肝炎病毒血清血检查。同时，最好是做肝脏超声检查，确定是否有脂肪肝等。如果患有病毒性肝炎或者脂肪肝等肝脏器质性疾病，需要针对原发疾病进行治疗。单纯的转氨酶升高，没有明显器质性疾病的情况下可以服用护肝片等药物对症治疗，具体用药情况 . . . 阅读详情

咳嗽的治疗如下：1、长时间运动后嗓子会处于缺水的状态，就可能会出现咳嗽现象，此时只需要补充水分，症状就可以逐渐缓解。若与急性喉炎有关，会存在间断性干咳等症状，可以在医生指导下使用甲泼尼龙或者地塞米松等药物治疗，可以起到消炎的效果。 . . . 阅读详情

补气养血可以通过调整饮食的方式，比如吃一些红枣或者阿胶等具有补气养血的食物，能够有效改善气血不足的现象。另外还可以在医生的指导下服用补气养血的药物进行治疗，比如养血归脾丸或者补中益气丸等。 在日常生活 . . . 阅读详情

针对乙肝大三阳的治疗，要看具体的情况，如果在乙肝的免疫耐受期，也就是肝功能正常，腹部彩超正常，病毒量可能比较高，那么是不需要治疗的，定期的复查就可以了，那么如果出现了肝脏功能，反复的不正常，在乙肝的免疫 . . . 阅读详情

可以采用的有效去除雀斑方法，主要是在医生的指导下，通过使用维生素E乳膏的药物来进行涂抹，能够起到很好的效果。同时搭配着进行激光的方式，可以很好的将皮肤的黑色素去除。 . . . 阅读详情