维生素

感冒可以多吃一些富含维生素的蔬菜，比如西兰花、白菜、黄瓜、西红柿、萝卜等，以上蔬菜当中的维生素含量较高，吃了以后能够增强身体抵抗力，并不会加重病情。 出现感冒以后，患者 . . . 阅读详情

咳嗽药通常建议在饭后吃，可以选择在饭后半小时到一个小时服药，这样脾胃不会抗药，可以更好的发挥药效，同时更有利于药物的吸收。 咳嗽患者 . . . 阅读详情

番鬼荔枝有美容养颜、降低血糖、增强体力的功效。番鬼荔枝其中所含的维生素是非常高的，而维生素c是强效的抗氧化剂，能够有效的清除体内的自由基，对皮肤的衰老有很好的延缓效果。其中所含的膳食纤维，能够有效的改善肠道功能，促进排便，还能有效的清除肠道内的毒素垃圾。 . . . 阅读详情

孩子在出生后生长发育迅速，需要从孩子出生后15天开始给孩子补充维生素AD滴剂，提供维生素D，促进孩子对钙的吸收。母亲一定要注意加强饮食营养，多吃含钙的和蛋白质，维生素的食物，增加食物热量的摄入，保证母乳中有充足的营养素供给，孩子生长发育的需求。同时要注意让 . . . 阅读详情

婴儿缺维生素a的一般会引起皮肤出现干燥或是毛囊丘疹等表现，还可能会导致毛发干燥、起头皮屑等现象，甚至会引起脱发等症状，另外还可能会引起黑暗环境中视物不清以及身体免疫功能低下等表现。 婴儿缺维生 . . . 阅读详情

咳嗽花生不建议吃。花生的油脂比较高，会加重肠胃的负担，也容易对咽喉部位黏膜产生刺激，可能会加重咳嗽的症状。 建议患者吃一些 . . . 阅读详情

咳嗽是可以吃橙子的。橙子中含有丰富的维生素C，食用后可以补充体内的维生素，可以促进咽喉黏膜的恢复，而且可以增强身体的抵抗力，因此是可以吃的。 咳嗽的患者如果通过调整饮 . . . 阅读详情

在正常情况下，吃b族维生素片是不会出现胀气的现象，因为b族维生素片属于水溶性的维生素，可以遇水溶解，基本不会引起胃肠不适。如果最近总是胀气，考虑是胃部出现了消化问题，最好吃一些健胃消食的药物来调理一下胃肠，也可以吃点益生菌，益生 . . . 阅读详情

孕妇吃维生素e的好处有助于孕妇和胎儿的健康等。维生素e是一种脂溶性维生素，也是主要抗氧化剂之一，溶于脂肪和乙醇，水解产物为生育酚，能促进性激素分泌，增加女性雌激素浓度，增强生育能力，防止流产，可抑制晶状体中的脂质过氧化反应，预防近视，有助于 . . . 阅读详情

女生脸上过敏可以喝柠檬水，柠檬中含有大量的维生素C，过敏体质的人，应该多吃含有丰富维生素C的食物，有利于身体免疫能力的增强。 脸过 . . . 阅读详情

打虫药和钙片能同服，两种药物不会出现副作用，具体服用药物时间还需要在医生指导下明确。打虫药是需要空腹服用的，钙片最好在睡觉前服用，也可以配合维生素D，能有利于钙质吸收。 在此期间一定 . . . 阅读详情

如果说不爱吃各种绿叶的蔬菜，想要补充维生素，那么只能是到正规的药店去选择一些各种维生素的药物的补充是比较好的，现在的各种产品也是比较多的，选择正规厂家的一些产品来进行相关的补充是可以起到一定的补充的作用的，但是还是要在日常的饮食当中做到营养全面均衡，荤素搭配好。 . . . 阅读详情

宝宝晚上总是哭闹，可能是缺钙引起的，建议在医生的指导下服用钙剂进行治疗，如维生素D等，可以有效的缓解患者的症状，并密切关注患者的临床症状。 出现上述症状，除了药物治疗以外，在平时 . . . 阅读详情

感冒吃一些好消化易吸收的早餐，比如大米粥、小米粥、面食等，感冒后饮食上要以清淡为主，不要吃辛辣刺激以及生冷的食物，可以适当的吃一些含维生素高的水果和蔬菜。 感 . . . 阅读详情

若想丰胸，可适当吃一些维生素含量较高的食物，包括维生素A以及维生素B和维生素C，因此可多吃一些猕猴桃以及苹果、葡萄、西柚等食物。此外，蛋白质含量较高的食物也有助于丰胸，比如肉蛋奶类。常见的丰胸食物还包括木瓜、花生和大豆等。 . . . 阅读详情

可以的，孕妇平时一定要加强营养，要多吃一些含钙比较丰富的食物，可以每天喝1~2袋的牛奶，牛奶是钙的最好来源，能促进胎儿的骨骼发育，而且也能够增强孕妈的免疫力，还要多吃一些新鲜的水果和蔬菜，水果和蔬菜中含有大量的人体所必须的维 . . . 阅读详情

感冒的患者是可以少量吃凉薯的。少量的吃并不会加重病情，但是一定要注意用量，最好不要吃太多。 一旦出现感冒以后，患者可以多吃一些清淡易消化的食物，同时还要加强维生素的摄入，多吃一些富含维生素的水果和蔬 . . . 阅读详情

维生素b12是可以和钙片一起吃的，这一般不会有什么不良影响。建议吃钙片时要注意补充维生素d，因为这样能促进钙的吸收。平时生活中要多晒太阳，这也有助于铁元素的吸收。平时饮食上要注意营养均衡，不要偏食挑食，这样身体才不容易缺乏营养成分，对身体健康会比较有益处。 . . . 阅读详情

一般吃维生素c没有过多的禁忌，不过在服药的期间内尽量避免吃生物的肝脏，还有就是牛奶等，因为像这类型的食物，其中的一种成分可能会和维生素c发生反应，就会使维生素c失去原有的生物功能，就达不到补充维生素的作用了，而且像维生素c的话也不建议长期 . . . 阅读详情

冬枣是富含维生素最多的食物。在日常生活中，蔬菜和水果含有大量的维生素C。蔬菜包括青椒、苦瓜、豆类、菠菜、韭菜、土豆、西红柿、南瓜、葱、莴苣、胡萝卜等。他们的维生素C含量很高。水果有柠檬、猕猴桃、橙子、葡萄、苹果、柚子、杏子、草莓、山楂，其中猕猴桃含维生素C最多，也可 . . . 阅读详情