吃了维生素c不能吃什么
一般吃维生素c没有过多的禁忌,不过在服药的期间内尽量避免吃生物的肝脏,还有就是牛奶等,因为像这类型的食物,其中的一种成分可能会和维生素c发生反应,就会使维生素c失去原有的生物功能,就达不到补充维生素的作用了,而且像维生素c的话也不建议长期去吃,以免引起败血症等。
不宜吃猪肝,牛肝等活血,这些食物中含有丰富的铜离子等矿物元素,容易破坏维生素c的抗氧化功能,也不适宜喝牛奶,牛奶中含有具有氧化功能的维生素b12,会有维生素c中和,另外,贝类等海鲜产品中含有五价砷,维生素c可以使五价砷还原成三价砷,是砒霜,会使机体中毒。