维生素

含有维生素b的水果有很多，比如我们常见的，橘子，橙子，香蕉，西红柿等水果都含有丰富的维生素b，在日常生活中，我们只通过吃水果来补充维生素b，这样效果不是很好，如果你缺乏维生素b的时候建议最好是选择服用一些维生素b片进行补充，因为这样会补的更直接一些。 . . . 阅读详情

长期口服维生素C泡腾颗粒，会引起半胱氨酸盐、尿酸盐、草酸盐结石，尤其是长期服用每日2~3g，可引起停药后坏血病。如果过量服用，每日用量1g以上，会导致患者出现腹泻、皮肤红亮、头痛、尿频等症状。 . . . 阅读详情

维生素d和ad交替一般吃2~3个左右，可以进行一些相关检查。如果没有缺乏的情况的话，就不需要过度补充。在日常饮食中，还应做到食物营养全面均衡和荤素搭配良好，多吃一些各种食物。建议多注意休息，平时多吃新鲜的水果蔬菜，饮食要清淡，少吃辛辣的食物 . . . 阅读详情

如果患者只是轻度的中暑症状，患者意识清醒，一般不用吃药，可以将患者脱离高温环境，多给患者喝些淡盐水，中暑症状通常可以得到缓解。如果患者中暑症状比较严重，意识昏迷，可以用500毫升的生理盐水加维生素c、维生素b6、三磷酸腺苷等配成能量合剂来补充能量及氯化钠。 . . . 阅读详情

用以下方法可以祛斑：1、在医生的指导下口服维生素C咀嚼片，可以清除体内的毒素，抑制色素堆积改善该情况。2、遵医嘱在患处涂抹维生素E软膏，具有抗氧化的效果，可以淡化色素，缓解该症状。 建议患者避 . . . 阅读详情

维生素b12是B族维生素的一种，主要用于治疗巨幼细胞性贫血，也可用于神经炎、周围神经病的辅助治疗。目前临床上有口服和注射两种剂型。但是使用的时候有一些注意事项。痛风患者如果使用维生素b12，可能会有高尿酸血症。在条件允许的情况下，应 . . . 阅读详情

脚气病有的是由于缺少维生素b一所引起来的，但是有的也有可能是由于真菌感染所造成的。所以，如果是由于缺少维生素b1所造成的，及时通过补充维生素b1就可以了。然后平常的时候可以每天吃维生素b1来达到补充治疗的效果。然后还需要多泡脚来进行脚气的治疗。 . . . 阅读详情

是可以直接用在脸上的，但是能不能够起到很好的治疗的作用是因人而异的，每个人的皮肤特点也是不一样的，有些人在使用了之后可能会出现皮肤过敏或者是不舒服的这个情况，所以说还是不要盲目的去尝试，如果说平时想要 . . . 阅读详情

维生素9项检查需要空腹来进行检查是比较好的，要到正规医院去，做相关的检查就可以了，根据检查的结果进行一些相关的对称的治疗，平时的时候也是要养成有规律的生活饮食方式，一定要做到食物的多样化，营养全面均衡 . . . 阅读详情

柠檬具有一定的美白效果，柠檬中的维生素C含量比较丰富，维生素C是一种抗氧化剂，能够抑制和减少黑色素的形成，从而实现美白的效果。使用柠檬达到美白效果需要长时间的坚持。 快速美白肌肤可以选择光子嫩肤，有效的去除面部的黑色 . . . 阅读详情

爱乐维复合维生素片不是苦的，但是味道也不是特别好，您吃药的时候最好不要嚼碎，直接咽下去，这样可能会好一些，大多数维生素片味道都不是特别好，但是为了能有一个健康的宝宝，一定要坚持吃，这种药物大多数都是需要吃到生完孩子的，如果是纯母乳喂养的话，也 . . . 阅读详情

减肥期间是不能吃瓜子的，瓜子虽然不甜，但是瓜子的热量是非常高的，瓜子中还含有多种维生素和微量元素，特点是高能量、高脂肪、高蛋白质，所以减肥期间不能吃瓜子。减肥必须得控制饮食、增强运动，并且保持良好的生活习惯，多吃维生素含量高的水果和蔬菜，吃完饭后多运动，持之以恒才能 . . . 阅读详情

喜欢吃茄子对于身体来讲一般没有什么坏处，但在吃茄子的时候一定要注意吃的清淡一些，不要油性太高，此外茄子中还富含维生素E，能消除有害自由基，延缓衰老；茄子还含有皂苷类化合物和维生素P，能增强人体细胞粘着力，防止血管破裂。此外茄子 . . . 阅读详情

维生素C浇花对植物没有什么特别不利的影响。它可以改善土壤基质,增加土壤酸性度使花卉生长的更有观赏价值，日常需要注意的是如果家里有孩子，那么药品或者是保健品都应该放在他拿不到的高处，同时过期的药品应及时进行 . . . 阅读详情

正常情况下，先生儿出生以后15天左右可以适当的补充一些维生素ad，这样可以帮助孩子身体的钙质吸收，而且还可以预防佝偻病的发生，一般情况下足月儿维生素ad建议补充到6~8个月左右，如果是孩子的身体免疫力比较低或者是早产的孩 . . . 阅读详情

蛋糕，奶油，油炸食品，肉类，碳酸饮料等含糖比较多的都属于高热热量的食物，鸡蛋，牛奶，豆制品，鱼虾等海产品，瘦肉等属于高蛋白食物，大部分绿叶蔬菜和大部分水果都属于高维生素的食物，肝硬化的患者饮食上一定要以清淡为主，要做到低脂、低盐、低糖，可以适当的增加 . . . 阅读详情

孕期缺乏维生素D建议注射维生素D2注射液补充维生素D，同时要多吃动物肝脏，蛋黄等，补充维生素D。同时要多吃豆制品，奶，蛋，鱼，带皮小虾等补充充足的钙，必要的话需要服钙剂补钙。多到户外活动，多晒太阳，促进皮肤生成1.25羟胆固醇，促进钙吸收， . . . 阅读详情

维生素e软胶囊的副作用是因人而异的，每个人的具体情况都是不一样的，如果说有缺乏的情况下可以进行相关的补充，但是不要长期过量的补充，过量的补充对身体是有伤害的，对肠胃来说也是一种负担，所以平时还是要养成有规律的生活饮食方式，做到食物的多样化，营养全面均衡，荤素搭配好。 . . . 阅读详情

维生素b7是维生素b族里面的一种，服用维生素b7可以适当的减少白发的发生，也可以避免脱发和斑秃等情况。维生素b7可以促进维生素c的合成，能够增加自身的免疫力，如果患有一些会反复发作的慢性疾病，身体经常出现感冒发烧的情况，维生素b7可 . . . 阅读详情

如果孩子缺少维生素的话，那么可能有体重不增加身高不增加或者增加较少明显低于品同龄人，容易感冒，免疫力低下，我担心孩子缺少维生素，以及微量元素，可以去医院，做一下相关检查。吃青菜少的孩子往往缺少维生素C，建议做一下 . . . 阅读详情