感冒能喝小米粥吗 2024-12-18 #小米粥 #感冒 #饮食习惯 #胃肠功能 阅读量:- 感冒是可以喝小米粥的,小米就是属于纤维食物,容易吸收和消化,对肠胃也有一定的保护作用,感冒期间饮食尽量清淡,因为这时胃肠功能比较弱,不要吃油腻刺激性的食物,多吃些含有维生素的青菜和水果,要保持一个良好的饮食习惯。