小米粥红糖鸡蛋功效与作用
小米粥红糖鸡蛋的功效是化瘀生津、散寒活血、养胃、驱寒等等这些功效。因为红糖小米粥中含有维生素、氨基酸、碳水化合物以及脂肪，适当的摄入可以起到养胃护胃的作用，对于肠胃不好的患者，有非常好的恢复功效，而且也可以很好的预防消化不良的这种症状发生。
小米粥红糖鸡蛋的功效可以起到养血、止惊，对于滋补身体有着很好的帮助。而且里面含有的营养元素比较的丰富，能够促进血红细胞再造，对于缺铁性贫血有很好的减轻以及防治功效。同时还能起到补气血的作用，特别是对于四肢冰冷、畏寒的人群，有一定的调理功效。