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如果不吃早餐会得什么病

不吃早餐不会突然之间得一些什么毛病,而是会导致身体,一方面出现一些不舒服的情况,身体的机能慢慢的发生变化,每个人出现的情况都是不一样的,早餐是比较重要的,而且长期的不吃早餐会导致营养供应不足,会有发胖的这种情况,所以说早餐一定要做到营养全面均衡,荤素搭配好,各种的东西都要吃一些。

如果说不吃早餐的话,也不会得什么,特别严重的疾病,但是可能会影响到肠胃,可能会影响到其他的身体,出现一些不舒服的情况,而且会造成营养不良,营养不良会导致身体的抵抗力下降,等这些情况都是相互影响的,所以说还是要调整一下自己的心态,要养成好的生活饮食习惯,早餐的时候一定要吃,吃得丰富一些。