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感冒期间可以喝牛奶吗

感冒期间是可以适当喝牛奶的,牛奶中含有丰富的蛋白质,可以补充身体所需要的营养,对病情的恢复有帮助作用。如果喝较多的牛奶,可能会引起肠胃不适,引起消化不良的现象。

感冒期间也可以适当运动,增强身体抵抗力,避免剧烈运动。