两岁半的小孩晚上睡觉之前喝牛奶好吗
两岁半的孩子生长发育迅速，对钙和蛋白质等营养素的需要量很高，晚上睡觉前给孩子喝牛奶，既可以起到补钙的效果，也可以补充蛋白质，同时还可以促进孩子的睡眠，有助于孩子的生长发育。但是需要注意的是，一定要注意，孩子喝完牛奶之后让孩子漱口刷牙，保证孩子的口腔卫生，防止发生蛀牙。
最好不要给孩子喝牛奶，因为牛奶比较甜，可能会造成孩子出现龋齿的，可以选择在晚上的时候喝一，因为牛奶的营养价值还是很高的，还有丰富的蛋白质，还有钙，最好选择纯牛奶，除此之外还可以给孩子多吃一些钙含量高的食物，因为孩子这个阶段对钙的需求量，是很高的。