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感冒了可不可以喝牛奶

感冒了是可以适量喝牛奶的。牛奶含有的蛋白质和维生素都非常的丰富,适量喝可以给身体补充一定的营养,特别是在感冒以后身体抵抗力很差,喝了可以增强免疫力,但是也要注意别过度,喝了容易腹泻。

感冒期间一定要注意饮食,多喝温开水,保证充足的休息,做好保暖。