感冒了喝牛奶好吗
感冒了喝牛奶是比较好的。牛奶的营养价值比较高，里面含有丰富的蛋白质，感冒期间喝牛奶可以提高身体免疫力和抗病能力，能够帮助感冒快速恢复。
感冒期间要注意保暖，不要受凉，根据天气变化随时增减衣物，另外要多卧床休息，不要做剧烈运动。
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