每天中午吃一顿饭会瘦吗
这种方式可能会在短期之内出现体重下降的情况，但是时间长了就会导致身体出现一些健康的问题，严重的情况下可能会导致贫血或者是晕倒等症状。正常情况下是不建议通过节食来减肥的，要想达到减肥的目的，一定要一日三餐正常吃饭，只不过在吃的食物上要做一些调整，尽量不要吃一些含糖量比较高或者是高热量类的食物。
你好，这种减肥方法是非常不科学的，早晨晚上中午都是要吃的，只不过晚上相对来说要少吃一些，热量控制在400卡路里左右，如果中午吃一顿饭吃的比较多的话，那么不但不会瘦反而会胖，减肥是一个长期的一个过程，一定不能够太过心急，要一步一步的来，这样才能够既减肥又不危害你的健康，另外除了饮食方面要控制运动方面更要加强。