只吃午饭会瘦吗
如果患者每天只吃中午一顿饭，身体可能会瘦。但具体要看中午这一顿饭的饮食量以及吃的食物的热量高低。如果中午这一顿饭吃的食物热量过高，而且饮食量过多，也不会起到减肥的目的。另外如果一天只吃一顿饭，还会给身体带来极大的伤害。因为人在饥饿的情况下会出现胃酸分泌过多，导致胃溃疡的情况，还会造成营养不良。所以不建议采用这种办法减肥。
这种办法是不对的，不仅不会起到减肥的效果，而且还会使身体的抵抗力下降，还有可能会增肥。想减肥的话，必须每天早饭，午饭都要正常的吃晚饭，可以适当的少吃一些，每天要适当的运动，平时可以多吃一些黄瓜，冬瓜等富含有可溶性纤维的食物，然后不要吃一些碳水化合物，多吃水果等。