小米粥养胃还是大米粥养胃
两种粥相比小米粥会更养胃一些。这是因为小米粥是一种能够健脾的食物，同时还具有除湿的作用。另外小米还有促进消化以及和胃的功能，因此两种粥相比小米粥会更养胃。大米对于人的身体也是非常有好处的，但是由于大米是酸性的，因此很多人在吃完大米以后会出现胃部不适。
小米粥可以养胃护胃，大米粥对于小米粥来说也能养胃，但是效果没有小米的好，平时应多吃易消化类的食物或者多喝汤类来增加身体的营养，有胃病的患者更应该多吃新鲜的蔬菜水果，补充体内的营养和纤维素，蔬菜应多以炖菜为主，水果可煮熟烫熟后再吃，对胃病患者的恢复是有好处的。