吃了石榴之后可以喝牛奶吗
吃石榴汁后可以喝牛奶,没有任何不良的冲突,石榴的营养价值丰富,含有大量的水分以及糖分,多种维生素、微量元素,有利于止泻,营养皮肤,淡化皮肤的色斑,平时的饮食种类一定要均衡,饮食的结构一定要多样化,这样才可以补充多种营养素,还要注意不要受凉。
吃了石榴以后建议最好不要喝牛奶,因为石榴中含有较多的有机酸,牛奶中的蛋白质很丰富,一起吃蛋白质会很快形成较硬比较难消化吸收,降低石榴和牛奶的营养价值,而且还会容易引起一些系统性疾病,石榴属于温性水果,吃多了会上火,容易生痰还会导致便秘,肠胃不适人群不宜过多食用。