锻炼身体

乙肝病毒携带者不一定具有传染性的，如果检查肝功能正常，没有病毒复制，可以正常生活工作饮食，一同就餐不会相互传染。但是如果出现肝脏不适症状者定期检查肝功能，乙肝病毒DNA及肝脏B超，有病毒复制需要做好隔 . . . 阅读详情

体重起伏不定的原因是比较多的，每天每个人的体重情况都是不一样的，从早晨起来到晚上的时候有一定的波动范围，这个属于是正常的，如果说体重波动过大的情况下是不正常的，需要到医院去做相关的检查，平时的时候养成有 . . . 阅读详情

如果服用过量，肯定危害是比较大的，而且如果是长期过量的服用，还会导致肠胃消化功能不是很好，当然还会出现身体方面其他疾病的发生，所以在吃药物时一定要按照药物的剂量来进行治疗，如果缺乏维生素，是可以多吃一些富含维生素较高 . . . 阅读详情

感冒可能不会影响卵子的质量。感冒后对身体的损伤比较小，经过正规专业的治疗，能够起到调节的作用，并不会使得身体健康持续受到影响。 患者需要及时遵医嘱，服用蒲地蓝消炎口服液缓解病情。在日常的生活 . . . 阅读详情

精液变少主要是以下几种原因引起的：1、饮食不良引起的。如果长期吸烟喝酒或使用过多刺激性的食物，就会出现精液变少的情况。2、性生活频繁引起的。在日常生活中频繁发生性生活，导致气虚，就会出现精液变少的情况。 . . . 阅读详情

麻风杆菌感染可以在医生的指导下，使用氨苯酚、利福平等药物来进行治疗。在身上有疹子的时候，要注意皮肤的护理，不要直接用手抓挠。 麻风杆菌可以通过呼吸 . . . 阅读详情

晚餐的话可以喝小米粥等含淀粉量比较少的粥类。同时吃完晚饭之后建议要出去散步或者出去慢跑进行锻炼，消耗热量。饮食控制可以减肥，但是饮食不要太单一，容易造成营养不良。如果自己的自制力比较差的话，也可以到专业的健身机构进行健身，锻炼身体的同时也可以减肥。 . . . 阅读详情

严重脱发可能是更年期症状。因为更年期会使患者的体内激素水平不平衡，内分泌系统异常。 患者在日常生活中应该禁烟禁酒，可以在平时吃一些苹果、猕猴桃等含 . . . 阅读详情

玉米是不能够当主食来进行减肥的，玉米本身属于是一种粗纤维的食物，适当的吃一些对于排便来说也可以起到很好的作用，起到一定的促消化的作用，要想减肥，那么还是要注意在日常的饮食当中要做到营养全面均衡，荤素搭配好，但是要少吃多餐，细嚼慢咽，而且要坚持锻炼身体才能够有效果。 . . . 阅读详情

慢性咽炎在冬季可以补充维生素C片或者是吃一些含有维生素C高的食物，比如橙子、西柚。还要多注意保暖，不能着凉。房间要经常清扫，避免有粉尘容易引起咽炎的发作。 这种疾 . . . 阅读详情

你好，这种性生活如果坚持不到三分钟就射精的话，要考虑有阳痿，早泄等情况的发生的，建议这需要确诊一下，先戒掉手淫，要尽量多锻炼身体，最近暂时先不要同房，可以吃点六味地黄丸之类的，药物调理，多锻炼身体，增强体质。听听音乐，放松放松自己。饮食别吃辛辣。 . . . 阅读详情

你好，如果是要想减肥晚上是可以吃饭的，但是你要少吃，不要吃的过饱，饭后半小时去散步不能做剧烈运动的，平时要注意多吃清淡饮食新鲜蔬菜水果不要吃油腻食物，最主要的是多锻炼身体提高免疫力增强体质，能够起到减肥的效果的，不要用药物减肥会影响身体健康的。 . . . 阅读详情

湿气重会容易感冒。湿气重影响气血的运行，身体的免疫力下降，这个时候着凉、病毒侵袭很容易引起感冒。 建议湿气重的患者要坚持锻 . . . 阅读详情

脂肪肝就是脂肪在肝脏持续堆积导致的，本身就是肝炎。与平时暴饮暴食，大鱼大肉，经常吃油炸食品，导致身体过度肥胖都有直接的关系。如果不及时治疗的话，容易引起慢性肝病，肝硬化的严重后果。建议平时要多喝水，清淡饮食，避 . . . 阅读详情

女性肾阳虚，可以在专业的中医指导下，服用温补肾阳的药物治疗，比如右归丸等。另外，也可以合理口服桂附地黄丸、金匮肾气丸治疗。 在日常生活中，要注意饮食健康 . . . 阅读详情

过敏性鼻炎需要注意经常锻炼身体，从而增强抵抗力。同时要注意减少接触粉尘以及导致过敏的物质，从而减少疾病的发作几率。在花粉过多的季节，出门要佩戴口罩。 . . . 阅读详情

海马海龙泡酒的功效主要也是起到一定的保健的作用，并不能够起到任何的治疗的作用，所以说适当的喝一些对身体来说也是有好处的，如果说平时本身就有喝酒的这种习惯，只要不过量就可以，要想身体好还是要坚持的锻炼身体，提高身体素质，以及在日常的饮食当中，做到营养全面，不要挑 . . . 阅读详情

空腹体检项目有很多，包括血液化验检查、肝肾功能检查、胃肠道和胆囊的B超等等，检查前遵从医生嘱咐，保持空腹，体检前几天保持饮食清淡，忌辛辣油腻刺激食物，多喝水，注意个人卫生，前三天左右最好不要有性生活，避免熬夜注意休息，多运动锻炼身体 . . . 阅读详情

如果说想要减肥是不能够老是吃挂面，还有土豆来进行减肥的，在控制饮食的方面还需要加强身体的锻炼，长期坚持才能够达到目标，是要做到饮食的多样化，不要只是老是吃一种，在减肥期间要少吃一些油腻性的食物，减少垃圾食品的摄入以及碳酸饮料的摄 . . . 阅读详情

平时要适当的提高一下自身的免疫技能，对预防感冒和中暑有很好的帮助作用，天气炎热，如果经常吹空调或风扇的话，就很容易出现着凉感冒的情况，如果在空调环境的要适当的增加衣物，另外外出的时候要注意防晒，可以适当的备一些薄荷叶，清凉油等，对预防中暑也有明显的效果。 . . . 阅读详情