减肥晚上能吃饭吗？
你好，如果是要想减肥晚上是可以吃饭的，但是你要少吃，不要吃的过饱，饭后半小时去散步不能做剧烈运动的，平时要注意多吃清淡饮食新鲜蔬菜水果不要吃油腻食物，最主要的是多锻炼身体提高免疫力增强体质，能够起到减肥的效果的，不要用药物减肥会影响身体健康的。
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