蛋白质

可以少吃一些含蛋白质高的食物，多吃一些含维生素膳食纤维高的食物，这样的话不仅能够促进肠胃的消化，还能使身体得到一定的营养，而且还要多加的运动呼吸新鲜空气，这样的话对减肥也会起到一定的效果，而且对代谢也是 . . . 阅读详情

减肥可以吃鱼的，并不是说因为鱼的营养成分不高。鱼，尤其是深海里面的鱼，含有丰富的蛋白质，长期吃鱼，对身体的健康有很大的好处的。而由于鱼主要的成分是优质的蛋白质，极少的脂肪。所以说，在正常的吃鱼肉数量的情况下，一般情况下，不会引起发胖的。 . . . 阅读详情

多吃木瓜可以一定程度上起到辅助丰胸的效果。木瓜中含有丰富的蛋白质，适量摄入，其中的蛋白质可以促进胸部的发育。 除木瓜外还可多喝牛奶，其中也含有大量优质蛋白质，有助于胸部发育。除 . . . 阅读详情

牛骨炖黄豆的功效有补钙的作用，黄豆中含有丰富的蛋白质以及维生素和钙。是补充蛋白质和钙的好食物，而牛骨当中也含有比较多的动物蛋白质和油脂和胶原蛋白，对于强壮骨密度，防止骨质疏松有一定的作用，而且适当的食用对于提高身体的免疫力也会有一定的作用。 . . . 阅读详情

氨基酸是人体中比较重要的元素，无糖氨基酸属于一种营养液，主要是为中老年人提供的，可以增加老年人的免疫力，尤其是对于身体虚弱，疲劳乏力，体弱多病，精神状态不好的人有很好的调理效果，还可以改善由于各种疾病所导致的身体蛋白质缺乏和肝肾功能不全的人。 . . . 阅读详情

蛋白粉是一种营养价值比较高的保健品，对于男性来说，适量的服用蛋白粉，可以有效地增强机体免疫力，预防心脑血管方面疾病的发生，同时，还可以有效地提高消化酶的质量，加快胃肠消化吸收的速度，减少消化不良的症状，再说，蛋白粉可以有效地帮助减肥，延缓饥饿感。 . . . 阅读详情

不建议将苹果和火龙果打成汁以后加牛奶服用，这主要是因为牛奶自身的蛋白质就比较丰富，但苹果中的果酸含量比较高，苹果五中的果酸很容易与蛋白质结合形成结石，如果长时间这样服用，可能会使结石在肠道内堆积，不利于患者的新陈代谢正常运行。所以建议分 . . . 阅读详情

黑豆和黄豆的功效都比较好，只是作用不一样。黄豆里面含有大量的蛋白质，脂肪的成分也是所有豆类之首，出油率可以达到20%。黄豆不含胆固醇，还能起到降低胆固醇的作用，能预防心脏病，减少动脉硬化的发生。黑豆里面含有蛋白质、微量元素、多种矿物质，能起到养 . . . 阅读详情

尿酸高的食谱要多吃新鲜的蔬菜和优质蛋白质食物，少吃含嘌呤高的食物。要求哥哥通常是由于体内的嘌呤代谢异常引起，蔬菜和优质蛋白质食物可以满足身体的营养的需求，热量很低并且具有利尿作用。 尿酸过高平时不可以吃海鲜食品喝酒，有可能 . . . 阅读详情

针鱼富含有优质蛋白质和维生素b2.、维生素e、脂肪，还有钙、铁、锌、磷、镁，能够很好的增强体质，增加人体的免疫力，促进抗病能力。针鱼中的蛋白质很容易被人体消化吸收，所含的脂肪酸能够降低血糖，保护心脏的作用。针鱼 . . . 阅读详情

蛋白质粉是可以帮助补充卵子的，如果卵子不好的话，是可以喝一些蛋白质粉的，卵子不好和体质不好也是有很大的关系的，一般卵子不好的话是会影响怀孕的，所以一定要积极的配合治疗，具体的话建议最好是在医生的指导下进行治疗，因为医生比较了解您的身体状况。 . . . 阅读详情

纯牛奶的蛋白质含量约为每100毫升3.0克，比例为3%。纯牛奶的蛋白质含量一般在3%以上可以达到标准，蛋白质是脂肪乳的主要营养成分。蛋白质是人体摄入的营养素的主要成分，蛋白质可以有效的补充能量、促进新陈代谢，还可以增加骨 . . . 阅读详情

老发恶心，可能是由于饮食不当，使胃肠部代谢功能出现失调症状所造成的。也可能是消化性溃疡，使胃酸分泌异常导致的。也不排除怀孕等因素所引发的该症状。 可适量食用鱼汤等富含蛋白质较高食物 . . . 阅读详情

蜂蜜和香蕉做面膜不可以祛斑美白。 蜂蜜里面含有氨基酸、矿物质、蛋白质、有益酶，香蕉里面也含有较多蛋白质、维生素、纤维素，可以增加身 . . . 阅读详情

豆类的营养价值以及功效还有作用是营养价值非常丰富，而且里面含有丰富的蛋白质和有机盐，从而可以有效的补充身体里所需的营养物质。另外里边的蛋白质还有氨基酸，非常的有利于人体的吸收。除此之外还有大量的碳水化合物以及脂肪， . . . 阅读详情

胃疼吃药不好，可以采用按摩方式，促进肠胃蠕动，从而抑制胃酸分泌过多情况，缓解不适症状。可以采用针灸方式，刺激中脘穴等穴位，调理胃气，从而缓解胃疼症状。 可适量食用鸡肉等含蛋白质较高食物，有助于提高机体免疫力，预防该症 . . . 阅读详情

治疗肺炎可以熬制蜂蜜蛋花羹来适当消除炎症，也可以熬制由桃仁以及梗米构成的桃仁粥来舒缓咳嗽的情况。此外，也可以熬制荠菜姜汤来喝。另外，也可以适当吃一些补充蛋白质的食物，比如瘦肉类以及鱼虾类等，也可适当的喝一些牛奶。 . . . 阅读详情

大虾的含钾量不高，钙和蛋白质的含量比较高，而且大虾中的蛋白质属于是优质蛋白，热量不高，蛋白质参与人体的基础代谢，需要每天从饮食中补充，如果蛋白质摄入不足，容易引起免疫力低下，甚至是出现浮肿，平时一定要 . . . 阅读详情

眼睛白内障应该选择手术来治疗。白内障有可能是遗传和免疫功能下降以及外伤和中毒等原因引起，会出现症状及蛋白质发生改变，还会变得浑浊，需要及时到正规医院眼科做检查来判断病情，可以通过人工晶状体植入手术来做治疗，才可以让视力恢复。 . . . 阅读详情

赖氨酸是蛋白质的重要组成部分，可以提高饮食中蛋白质的利用率，强化食品营养，促进生长，增强智力，增加食欲，减少疾病，增强体质。赖氨酸颗粒还可以健脾化积，消食，促进食物消化。还鞥狗修复人体的神经组织，促进血液循环，提高人体新陈代谢速度，提高免疫力。 . . . 阅读详情