体育锻炼

打了狂犬疫苗后起红点，可能是疫苗的不良反应所导致的。注意观察，如果没有其他不良的症状，不需要太担心，如果有出现瘙痒或者是其他不舒服的地方，最好及时去检查一下。 平时要 . . . 阅读详情

经常手淫可以导致阳痿，影响今后正常的生育，而且对于身体的健康也非常的不利，需要及时戒除手淫，去当地的大型三甲医院男科就诊，采取中西医相结合的治疗方法来进行对症治疗，疗程3~6个月，平时加强体育锻炼，避免久坐，多吃一些优质蛋白 . . . 阅读详情

腹部吸脂手术的效果是比较好的。吸脂手术是一种常见的瘦身方式，在治疗过程中不会对身体造成严重的损伤，而且后期不容易出现反弹的情况发生。 腹部出现肥胖的情况，由于长时间缺乏体育锻炼导致的，也不排除不控 . . . 阅读详情

需要及时戒除手淫，平时可以选择一些补肾益气的中成药进行调理，例如金锁固精丸，金匮肾气丸，复方玄驹胶囊，肾宝片等一些副作用相对比较小，疗程3~6个月，平时要加强体育锻炼，饮食全面多样化，避免偏食和挑食，多吃新鲜的蔬菜，水果以及优质蛋白质之类的食物。 . . . 阅读详情

腿毛又长又粗，激光是可以去除的。患者可以通过激光脱毛的方法，能够将局部的毛囊组织破坏，使腿毛不再生长，达到永久脱毛的效果。 患者在 . . . 阅读详情

是药三分毒，建议还是靠饮食调理效果会好些。一般控制热量的过多摄入和加快身体新陈代谢，是能够有效减肥的最好办法。所以饮食上要以蔬菜类、水果类、纤维类食物为主。保持一个良好的生活习惯，避免长期熬夜或久坐不动，平时少吃些过于油腻食物，要合理的饮食，适当的加强体育锻炼，长期坚持就能够减 . . . 阅读详情

吃莲藕是不会长胖的，喜欢吃莲藕是和个人的饮食习惯有着一定的关系的，也不用过于的担心，但是建议在平时的饮食当中，还需要做到营养全面，各种的食物都吃一些，不要有挑食的习惯，平时的时候也要注重一下体育锻炼，在体育锻炼的过程当中提高身体素 . . . 阅读详情

鼻子又痒又痛可以使用鼻炎喷剂，口服抗组胺类药物，使用激光、微波等物理法，倘若病情很严重要及时到医院接受鼻甲组织等手术治疗。 患者还会出现鼻塞，打喷嚏等症状，在治疗期，禁止吃一些辛辣的食物，外出佩戴口罩做好防护 . . . 阅读详情

你好，减肥是没有任何捷径可走的，只有严格控制热量的摄入，加强锻炼，才能够消耗体内过多的脂肪，通过这种咀嚼片是没有太大作用的，建议做一个减肥计划，一日三餐都不要吃得太饱，尽量选择蔬菜和水果，并且在运动方面，早晨晚上最好进行半个小时以上的体育锻炼。 . . . 阅读详情

鼻炎是不建议抽烟的。因为抽烟可能会加剧鼻黏膜干燥的情况，从而不利于疾病更好的恢复。 患有鼻炎主要会出现鼻子发痒、鼻腔异物感等症状，部分人还会出现反复打喷嚏的情况。在疾病治疗期间，要注意定期参加体育锻炼， . . . 阅读详情

睡觉的时候打呼噜一般对身体是不会太有严重影响的，但是长期有这种情况也需要引起注意。如果是由于肥胖或者鼻中隔偏曲等因素导致的，可能会使日后的心率、血压受到影响，最好要及时的进行治疗。 . . . 阅读详情

人的身高和体型主要和遗传因素，营养素取平，体育锻炼以及身体健康状况有关。成年人身高明显低于正常成年人的平均水平，而且比较肥胖。多考虑是侏儒症，另外，也有可能是由于疾病因素，大量服用激素以后引起的肥胖。建议平时加强体育锻炼，挺高热量，高脂肪食物摄入。适当的进行体育锻炼，必要的话到医院内分 . . . 阅读详情

寒气重会导致怕冷、肢端寒凉，冬天容易生冻疮，唇色苍白、恶心、腹部冷痛，长时间如果得不到调理会引起免疫力低下，而容易感冒。 寒气重者建议多吃一些温性的食物， . . . 阅读详情

对阴茎好的食物有海参、鱿鱼、牛肉和羊肉，这些食物中都含有丰富的锌元素和氨基酸，是形成精液的主要原材料，对阴茎的发育有好处。 在生活中避免长时间久坐，可以 . . . 阅读详情

同房后出虚汗，如果是房事过于激烈，并且只是偶尔一次，则属于正常的生理现象。否则，可能是存在肾阳虚的情况所引起的。 如果存在肾阳虚的情况，可以在医 . . . 阅读详情

这些代餐饼干是不能够起到减肥的作用的，所以说还是不要盲目的去尝试了，减肥还是需要通过运动和饮食相结合的方法，才能够达到比较好的效果，要坚持的在饮食当中做到营养全面均衡，荤素搭配好，而且要坚持进行体育锻炼，不要中断，两者相结合才能够起 . . . 阅读详情

肾结石B超检查一定要做。患者通过B超检查，可以了解结石直径大小以及数量，也可以判断结石的位置，可以有效选择治疗方法。 患者也需要减少高草酸食物的摄入，比如菠菜、香菜等，同时也需要多喝白开水，并且 . . . 阅读详情

阳萎早泄的原因有多种，有可能随着年龄的增长，身体器官发生退行性的改变，所以产生这样的症状。还有可能是内分泌异常引起的，体内雄性激素降低。也跟肾虚存在着一定的关系，或者是受到精神因素的影响，比如过于紧张、焦虑。 . . . 阅读详情

益肾壮阳的药，有以下几种：仙茸壮阳片、仙茸壮阳口服液、益肾壮阳膏等。建议可以在医生的指导下使用，不要自己盲目用药，以免引起不适。 平时生活中也可以多吃些补肾 . . . 阅读详情

阴道炎可以通过以下措施预防：1、注意个人卫生，勤换洗衣物。2、适当的进行体育锻炼，增强个人体质，保持愉快的心情。3、合理饮食，加强营养，多吃新鲜的蔬菜和水果。4、禁止不良的性生活。 . . . 阅读详情