体育锻炼

胸骨有点高，可能是由于缺钙造成的该情况。也可能是由于年龄较小，胸骨发育未完善所致。如果伴随着胸痛症状，也不排除是由于胸膜炎等肺部感染，从而引起该症状。 . . . 阅读详情

你好，减肥如果运动量太低了，也是很难起到消耗脂肪的作用，建议多选择几种锻炼的项目，每天都要进行，并且尽量将运动的强度给提高，如跳绳，跑步，乒乓球，羽毛球，篮球，足球，排球，仰卧起坐，俯卧撑等等运动都是可以的，并且在饮食方面一 . . . 阅读详情

跟季节没有关系，而是可能跟本身的抵抗力免疫力下降，或者是近期劳累等等都有可能会引起这方面的症状，注意休息，避免劳累熬夜，饮食方面要多补充一些优质蛋白质之类的食物，鸡蛋，牛奶，瘦肉，鸽子蛋，黄鳝，泥鳅，猪尾巴等，加 . . . 阅读详情

左附件囊肿，可能是月经不规律引起的，需要在医生的指导下服用雌激素的药物进行治疗，如果是盆腔炎引起的，需要联合服用头孢呋辛酯片等药物缓解，可以积极控制感染。 在平时的生活中 . . . 阅读详情

喝白茶是不可以起到减肥的作用的，可能对于减肥来说可以起到一定的辅助的作用，所以说调整好自己的心态，如果说想要减肥的话，就必须抱着长期的心态再来进行减肥，而且减肥也是离不开运动和饮食相结合的方法，一定要坚持的进行体育 . . . 阅读详情

小儿猫叫综合征主要会出现小头、圆脸、小下颌、耳朵位置低、肌肉收缩乏力、不能站立行走等症状。 造成小儿猫叫综合症的原因有很多，并且随着疾病进一步的发展，可能会诱发先天性心脏病、肾及各种骨骼畸形等并发症，从而对平时 . . . 阅读详情

通过你以上描述的情况，不同人的性生活长久是不同的，一般在5~10分钟内是一个合理的范围，不超过半小时是正常现象。建议你的性生活应该有规律，不要太频繁，也就是说，你应该加强体育锻炼，增强抵抗力，温水可以促 . . . 阅读详情

减肥时早餐是可以吃面条的，但是面条当中的碳水化合物较多，所以如果摄入过多可能会转化成热量，最好少量食用，另外面条当中的纤维素较多，能够增加饱腹感。减肥期间在饮食上一定要注意低盐低脂，多吃新鲜的水果和蔬菜，同时还要坚持进行体育锻炼，这样减肥的效果才比较明显。 . . . 阅读详情

嘴巴严重上火，多喝温开水，以及金银花、菊花茶饮。饮食上需注意保持清淡，多吃含维生素、高纤维的食物，如莲子、梨、绿叶菜等，避免吃辛辣、刺激的食物，并保持大便通畅。如没有改善，可口服清热去火的药物治疗，如牛黄解毒片。适当的进行体 . . . 阅读详情

吃茴香过敏者可能会出现急性荨麻疹，伴有皮肤局部瘙痒。严重者可能会出现呼吸困难，胸闷等症状。可在医生指导下，口服扑尔敏来缓解症状。 过敏后患 . . . 阅读详情

心血管疾病的预防，平时可以适当的进行打太极以及散步等轻松类有氧活动，饮食上要以清淡及易消化类食物为主，比如吃一些粗杂粮以及新鲜类果蔬等。另外心态要平稳，避免太过于激动以及焦虑等。 平时不要做剧烈性大的体育 . . . 阅读详情

男人补精一般需要在平时生活当中选择吃些高蛋白质食物，比如鸡肉、羊肉和鱼肉，里面含有精氨酸和锌元素，对于补精能起到帮助作用。 男人如果出现了精液不足和肾虚也有直接关系，要在生活和 . . . 阅读详情

肚子大的话，那么可以每天坚持跑步或者是去健身房做一些体育锻炼，效果也是比较不错的，因为减肥的方法还是比较多的，建议一定不要吃减肥的药物来进行减肥，因为减肥的药物对身体也是会有副作用的，而且很容易会出现反弹的情况，所以一定要注意平时在生活当中也要养成良好的饮食习惯。 . . . 阅读详情

像您这个身高体重是有一些偏胖的，但是像您这个年龄段，正处于生长发育期间，这个时候也不能过度的减肥，因为影响到生长发育。可以适当的加强一些体育锻炼，是能够帮助燃烧体内的脂肪，达到减肥的目的的。饮食方面保证三餐规律，但是少吃一些脂肪含量高的食物就可以。 . . . 阅读详情

你好，晚餐时只吃燕麦有利于减肥，因为燕麦的热量低，但是膳食纤维含量较高，饱腹感较强，有利于排便，有利于减肥。除了控制住饮食以外，还要加强体育锻炼，增加脂肪的消耗，减肥效果要显著，可以做一些有氧运动，如慢跑，瑜伽等 . . . 阅读详情

您现在出现的这种情况其实不属于疾病，到了冬天手脚冰冷，这个是非常正常的，这种情况主要是因为你血液循环比较慢，如果想要改成这种情况，您就在冬天的时候多穿点衣服，同时适当的增加体育锻炼，促进血液循环，肯定就没有问题了，至 . . . 阅读详情

像这种情况正是发育期，而且骨骺线也没有闭合，是可以进行长高的，不用太过担心，只要在平时的日常生活中，多注意补充营养，而且营养要均衡，荤素要搭配，多吃一些含有维生素的食物，也可以多进行一些户外运动，像一些跳远，跳高，跳绳都是可以起到帮助长高的。 . . . 阅读详情

会影响。根据你的描述，你的行为可能会引起肝细胞受损，出现谷丙转氨酶和胆红素等指标升高的情况，建议你一周以后再去体检，以免对你有不良的影响。建议你不要熬夜，尽量不要喝酒，多喝开水，适当参加体育锻炼，保持有规律的生活习惯等。 . . . 阅读详情

大肠腺瘤是多种原因导致肠道黏膜出现增生，从而形成息肉造成的。比如受到遗传、经常吃高脂肪食物、过度肥胖等因素。该病症引起的症状，主要有便血、腹部疼痛、便秘、腹泻等。 . . . 阅读详情

小儿支气管肺炎这可能是自身的免疫力相对比较低，经常去人口比较密集的地方，导致交叉感染的原因所造成的。 一般可以在医生的指导下，合理的使用抗感染的药物进行治疗 . . . 阅读详情