羽毛球

出现强迫症的病情后，需要通过以下几个方面进行对待：1、如果病人在发病阶段表现出强迫思考的情况，可以提供舒缓的音乐，对脑部皮层起到放松的作用，缓解上述病情的发展。2、也可以适当的进行打羽毛球或者慢跑等活动，对于调节体内的激素分泌有较好的作用。 . . . 阅读详情

感冒可以打羽毛球，在感冒时打羽毛球可以增加人的抵抗力，对病情恢复有一定的帮助，但是在打羽毛球的时候要定时定量，不要让身体过于劳累。 感冒时会导致患者出现打喷嚏、流鼻涕或者是反复咳嗽、身体发烧等，在治 . . . 阅读详情

如果确定是着床的期间，那建议不能做剧烈运动。打羽毛球也是属于剧烈运动，所以这个期间不能打羽毛球。着床期间不要做剧烈运动，保持心情舒畅，禁止性生活，避免情绪激动，以免导致流产。在备孕和怀孕阶段不要接触有毒有害的物品，加强营养物质的摄入，不要熬夜，保证 . . . 阅读详情

焦虑不安心情苦恼困惑，可以通过以下几个方法进行缓解：1、如果是焦虑症发作所造成的情况，可以咨询专业医师后使用抗焦虑类药物，进行治疗，例如盐酸舍曲林片等。2、使用上述药物治疗病情的期间内，也可以进行游泳或者打羽毛球等活动，对于焦虑不安的症状有缓解的作用。 . . . 阅读详情

硬囊膜受压可以用头，双肘及双足作为支撑点，使背部腰臀部向上抬起悬空后伸，进行锻炼。锻炼能够增强腰背部的力量，改善症状，患者还可以适当的到户外进行活动锻炼，可以做放风筝，打羽毛球，一些颈部后仰的动作，同时也可以做一些平板支撑游泳的动作，可以改善症状。 . . . 阅读详情