体重指数25算胖吗
体质指数25属于超重，超过27属于肥胖。对于这种情况，建议还是通过多活动多锻炼控制饮食的方式，控制体重，不要盲目的使用减肥药，可以通过多吃蔬菜水果，多运动的方式进行减肥，避免达到肥胖的程度，不要吃高脂肪油腻的食物，也不能暴饮暴食，需要清淡饮食比较好。
你好，体重指数25不算胖，正常情况下体重指数在25~29.9之间，最好定期体检，建议平时调理饮食，不能吃肥肉，也不能吃过于油腻的食物，建议最好多吃蔬菜和水果，同时建议配合适当锻炼，最好做有氧运动，比如跑步，跳舞，还可以游泳等，建议最好放松心情，不能过度劳累。