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食物


减肥晚上吃玉米有效吗?

一般来说,如果减肥的话,可以吃些玉米,因为玉米属于低脂的食物,而且富含丰富的膳食纤维,对于控制体重的增长有一定的好处,平时应该注意饮食习惯,不要吃油腻辛辣刺激的食物,多吃一些容易消化吸收的清淡食物,也可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜,为身体补充维生素。 . . . 阅读详情

凉血的食物中药有哪些

凉血的中药有紫草、玄参和板蓝根,还包括大青叶、生地和犀角。凉血的食物有绿豆、山药和苦瓜,还包括雪梨、柚子和枇杷,也可以吃鸭肉、螃蟹或者是莲藕。 如果有血热或者是血燥的情况,可以通过饮食或者是中药 . . . 阅读详情

女孩子越来越重该减肥吗

越来越重还是要减肥的,避免影响到身体的健康。每天坚持40分钟以上的锻炼时间,可以选择慢跑、游泳等有氧运动。饮食上要注意,早餐是一定要吃的,多吃一些营养的食物,比如蛋白质含量高以及维生素含量高的食物,中午的要求不高可以正常饮食,但是 . . . 阅读详情

割包皮后什么不能吃

割包皮后不能吃辛辣、刺激及容易引起上火的食物。也不能吃牛羊肉、海鲜类等容易引起过敏的食物。 术后要遵医嘱做好局部的清洁护理工作,保持创口处的干燥,避免炎症感染,以免影响伤口的愈合。饮食上多吃一些富含维生 . . . 阅读详情

宝宝开胸手术如何护理

宝宝做完开胸手术以后,可以从以下几个方面进行护理:1、要注意伤口部位的清洁,避免用手去触摸。2、要定期使用医用酒精等消毒类的药物进行处理。3、要注意饮食健康,可以多吃一些比较清淡的食物,但是避免吃寒凉性的食物,可能会影响到伤口的愈合。 . . . 阅读详情

乙肝病毒携带者吃什么好

乙肝病毒携带者在饮食方面一定要注意,饮食应该规律,少食多餐,避免暴饮暴食;应该吃清淡,易消化,营养丰富的食物,忌生冷,辛辣等刺激性食物,不要吃坚硬,粗糙,过于油腻,烧烤类和油炸类等不易消化的食物,严禁喝酒。不能吃对肝脏损害大的药物。同时要养成 . . . 阅读详情

乙肝小三阳的患者在饮食上要注意什么?

乙肝小三阳由于本身疾病相对而言比较稳定,也多半处于乙肝病毒携带状态,所以在药品的治疗上没有特殊的,可能好多患者早期也无需特殊治疗,所以在平时的生活饮食上尤为重要,应当注意多吃点蔬菜水果,尤其是含维生素c比较丰富的果蔬有助于调理,避免过多油腻的食物,按时按点吃饭,避免辛辣刺激食 . . . 阅读详情

脊髓内肿瘤的影像学表现

可能会表现为不均匀的强化,以及不均匀的信号改变等一些现象,如果确诊为脊髓内肿瘤的话,还要及时的疼痛手术方法来进行治疗,手术后还要结合化疗或者放疗方法来有效的控制病情,防止病情进一步的发展,另外平时也要多吃一些食物含钙的食物和高蛋白的食物来增强身体的体质。 . . . 阅读详情

润肺去痰的食物有哪些

润肺去痰的食物有莲藕、罗汉果、白萝卜、梨子、银耳和百合等。这些白色的食物都润肺止咳作用,也可以陈皮直接煮水喝有化痰的作用,秋天天气干燥可以多吃冰糖炖雪梨,可以达到润肺清热效果。 平常可以少吃一些辛辣刺 . . . 阅读详情

喝醋几小时后可以体检?

您好,不知您具体要做哪些体检项目,因项目不同要求也不一样的。如果是常规的肝肾功能、血糖血脂等检查,一般建议空腹8小时以上的,所以喝醋也建议要隔8小时以上,注意体检前2~3天就要低脂、清淡饮食,体检前夜要注意休息好,这样对体检结果是有好处的。 . . . 阅读详情

吃药可以吃蒜吗

你好,吃药可以吃蒜,这不会影响药效,不用担心,如果感冒最好合理服用感冒胶囊,也可以服用板蓝根等,平时注意睡眠充足,注意多喝水,多吃蔬菜水果,最好保持大便通畅,预防便秘等,平时注意适当锻炼身体,可以增强抵抗力,最好不要过度劳累,建 . . . 阅读详情

想让头发多一点咋办

想让头发多一点的解决办法,包括以下几种:1、可以使用含有生姜的洗发水,促进头发的生长。2、多食用黑芝麻等食物,具有乌发生发的功效。3、多食用高蛋白食物,如鸡蛋、瘦肉等,具有滋养发质的作用。4、食用含有维生素A的食物,如猪肝,可防止头发老化。 . . . 阅读详情

哺乳期几个月了减肥怎么减

哺乳期的时候最好不要减肥,因为这个时候减肥的话,孩子吃母乳可能会得不到更多的营养,对孩子的生长发育也是不好的。可以少吃一些油腻的食物,多吃一些新鲜的蔬菜水果,含蛋白质维生素多的食物,这样的话不仅能够起到减肥的效果,孩子的营养也会跟得上,要忌奶之后再减。 . . . 阅读详情

低脂肪食物有哪些

低脂肪的食物包括鸡胸肉,鱼肉,粗粮,水果,蔬菜等食材。另外,想要摄入一些低脂肪的食物可以改变一下烹饪方式,尽量不要使用爆炒油炸,红烧等方式来做菜,最好选择凉拌,清蒸以及水煮的方式。同时在平时生活中要吃一些含糖量比较低的水果,比如苹果,圣女果等等。 . . . 阅读详情

体检完吃什么比较好呢?

体检完以后可以吃东西,一般就正常饮食就可以了。一般体检完以后可能还是上午,所以建议还是服用一些牛奶豆浆,或者是稀饭类的食物,再加上包子或面包之类,这些都是容易消化吸收的食物,对身体健康也有一定的好处。尽量不要吃辛辣刺激性的食物。 . . . 阅读详情

口腔上火是什么引起的

口腔上火主要是以下几种原因引起的:1、吃了过多辛辣油腻性的食物或者是油腻性食物引起的。2、不注意口腔部位的清洁护理,任由食物堆积引起的。 患者可以到正规的医院检查,在医生的指导下服用牛黄解毒丸等药物缓解病情。同时要勤漱口 . . . 阅读详情

减肥期间吃汤面还是捞面

在减肥期间不管是汤面还是捞面,都是可以适当的吃一些的,但是在减肥期间尽量不要吃含淀粉较高的食物,要吃一些含淀粉比较低的食物,可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果,然后水果不要吃含糖分较高的水果,所以平常的时候可 . . . 阅读详情