补肾类的食物
补肾类的食物是有很多种的，比如山药黑芝麻、黑豆以及羊肉等。
其中黑豆的植物蛋白和维生素都是比较高的，能起到活血利尿的功效。平时也要注意多锻炼身体，或者吃一些补肾的药丸。但是一定要在医生的指导下进行服用，不能自己盲目乱用药，以免对病情造成不必要的麻烦。
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补肾类的食物是有很多种的，比如山药黑芝麻、黑豆以及羊肉等。
其中黑豆的植物蛋白和维生素都是比较高的，能起到活血利尿的功效。平时也要注意多锻炼身体，或者吃一些补肾的药丸。但是一定要在医生的指导下进行服用，不能自己盲目乱用药，以免对病情造成不必要的麻烦。