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月经期


月经期间吃什么排毒排污血减肥

再来月经期间吃什么也不能够起到排毒排污血减肥的这个作用,再来月经的时候,首先要知道的是女性的身体身体素质是比较虚弱的,一定要好好的保养身体,不要盲目的去尝试一些减肥的药物,对身体的伤害是比较大的,减肥药物,本 . . . 阅读详情

月经期间可以跳减肥操

在月经期间是可以跳减肥操的,但是要注意,如果是一些剧烈性的减肥操的话就不建议,在月经期间如果做剧烈性的运动,很容易导致腹部出现疼痛的现象,在月经期间应该选择一些舒缓性的减肥操,这个时候也要做好个人的卫生清洁,不能吃生冷性的食物,容易导致宫寒。 . . . 阅读详情

例假来了体重会变重吗

有可能会导致身体出现变动的现象,因为在月经期间由于身体的新陈代谢减慢,这样就会出现水钠储流出现水肿的症状发生,主要跟体内的激素水平有一定的关系,在月经期间体重增长属于正常的生理现象。等月经过去之后,也可能会使体重减轻一些,在月经期间要注意不能吃寒凉性的食物。 . . . 阅读详情

月经期间可以吃维生素e吗

月经期间是可以吃维生素E的,维生素E又称生育酚,在月经期间吃维生素E不仅没有坏处,还可以起到减缓痛经的作用,另外,维生素E可以预防不孕不育,对女性身体内分泌调节具有非常重要的作用,另外维生素E是一种抗氧化剂,多吃维生素E,可以延缓皮肤衰老,减少皱纹。 . . . 阅读详情

月经期体重会比平时重吗

在月经期间,因为人体激素水平的改变,此时会出现水钠潴留的症状,会表现为人体的体重,相对于平时有所增加,这是属于正常的生理性反应,并不需要担心和紧张。但是您所出现的肚子发胀的情况下考虑是和月经来临有关,和 . . . 阅读详情

月经期间能否吃榴莲

月经期间是能吃榴莲的,因为榴莲中含有丰富的营养物质以及微量元素,可以补充机体的能量,对月经造成影响,吃榴莲属于热性的食物,如果吃太多可能会导致机体出现上火等情况。 在月经期间应以清淡易消化的食物为主,少 . . . 阅读详情

菊花茶喝多了有什么副作用

如果在月经期间菊花茶喝的过多的话,可能会存在腹痛的症状,因为菊花茶相对比较寒凉,不建议月经期间喝。菊花茶具有很好的清热明目的效果,如果平时有眼疲劳等相应的情况,可以适当的喝一些菊花茶来进行改善,对缓解症状有一定的帮助作用。菊花茶的味道相对是比较清新的。 . . . 阅读详情

来月经能吃火龙果吗

可以吃,在来月经期间身体比较虚弱,如果是刚从冰箱内取出来的火龙果不要立刻食用,要放置室温后再食用,在月经期间一定要注意,不要吃寒凉的食物,比如雪糕,啤酒,饮料等,要注意腹部的保暖,不要着凉,而且在月经期间免疫 . . . 阅读详情

排卵日怎么算

排卵日可以根据女性的月经期来计算,基本上月经来潮的前7天和月经走后的8天属于安全期,中间的几天属于排卵期,想要怀孕的话可以去正规的药店买一个测排卵的试纸,在排卵高峰期的时候同房,这样怀孕的几率是最高的,备孕期间要注意放松心情,不可以有太大的心理压力。 . . . 阅读详情

月经期间可以服用紧急避孕吗

月经期间不要吃紧急避孕药,紧急避孕药含有很多激素,吃了容易影响到内分泌正常分泌,引起内分泌紊乱,导致月经不调等。而且在月经期间,如果过了性生活的话,也不必要吃紧急避孕药,因为月经期间是不会排卵的,过了性生活也不会怀孕。但是要注意月经期间是不可以过性生活的 . . . 阅读详情

月经期可以打消炎针吗

月经期是可以打消炎针的。女性在月经期间,如果出现了感染的情况,可以通过注射消炎针的方式进行治疗,能够有效的抑制炎症反应,而且不会加重病情。 用药期间 . . . 阅读详情

姨妈期间减肥有效果吗?

在月经期减肥是有效果的,本身月经期肠胃功能相对不是很好,有的女性在月经期内会有生理性的腹泻,吃下去的东西不太容易消化,这时候减肥还是相对比较有利。女性在月经期要避免一些生冷,辛辣,刺激性,油腻,油脂,油炸类等食物的摄入。 . . . 阅读详情