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月经期间能否吃榴莲

月经期间是能吃榴莲的,因为榴莲中含有丰富的营养物质以及微量元素,可以补充机体的能量,对月经造成影响,吃榴莲属于热性的食物,如果吃太多可能会导致机体出现上火等情况。

在月经期间应以清淡易消化的食物为主,少吃生冷辛辣油腻刺激的食物。