一些

减肥可以适量的吃牛排，因为牛排是一种热量比较低的肉类食品，相对于其他的肉类食物来说脂肪含量也比较低，不会对减肥造成什么影响，但是也要注意不能吃的太多，减肥期间也要注意饮食营养的搭配，不要长期吃一些素食，不然很有可能会导致身体出现营养不良的现象。 . . . 阅读详情

鼻咽癌患者在饮食上要注意，可以多吃一些清淡的易消化的食物，比如说小米粥，面条等，对于一些脂肪含量过高的食物是不能吃的，同时也不能吃一些辛辣刺激的食物，而且还应该要保持饮食合理化，多样化，平时还要多休息，可以 . . . 阅读详情

最好不要进行热敷，不会起到减肥的作用，而且还会引起上火的，然后减肥的话还是要依靠控制饮食和大量的运动来进行，这样才是最佳健康的，也可以在晚饭的时候，少吃一些热量的东西，多吃一些增加饱腹感的食物，吃完饭后要适当的进行一些运动，长期坚持下去，就会有效果的。 . . . 阅读详情

你好，对于一些长期坐着的朋友来说，肚子特别容易肥胖，建议你可以选择一些加强锻炼腹肌的运动，如平衡支撑仰卧起坐或者是跳绳都可以，千万不能够懒惰，如果不爱运动的话，那么也是减不了肥的，另外除了运动要跟得上，在饮食方 . . . 阅读详情

身高是会受遗传因素的影响，可以去市级以上正规三甲医院化验一下骨龄，促进生长激素分泌，这样能够有效的帮助长高的，生活中多吃一些含钙高的食物，比如坚果类的，喝一些牛奶蛋类等，适当的进行一些体育锻炼，多晒晒太阳，能够促进维生素D的生成，促进钙的吸收 . . . 阅读详情

可以多吃一些新鲜的水果蔬菜，比如说苹果，香蕉，胡萝卜和西红柿，黄瓜等食物，都对抑郁症的恢复有很好的作用，患者一定要避免吃一些辛辣刺激，容易引发上火的食物，另外，建议患者不能光靠饮食上治疗，还要使用一些药物进行缓解症状，比如说抗抑郁类的药物 . . . 阅读详情

15岁的女生还是有机会可以长高的，如果说和同龄孩子相比较特别的爱，那么建议可以先到医院去做一个相关的检查，看一下是什么原因所造成的，不要盲目的去尝试一些其他的长高的方法，可能对身体有伤害，还是要通过日常的饮食的营养全面荤素搭配好不挑食以及坚持锻炼身体的方法。 . . . 阅读详情

减肥期间饮食上尽量少吃一些油腻的食物，也尽量不要吃一些含有脂肪和胆固醇太高的食物，应该以清淡的食物为主，可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，平时也可以适当的做一些运动，因为完全通过饮食控制来减肥的话，有可能在以后会出现反弹的情况，所以应该选择健康的减肥方法减肥。 . . . 阅读详情

可以一起喝的，百香果和啤酒搭配起来主要是酸度平衡了，啤酒的涩感也没那么强了，但是不要过量，因为过度的饮酒对身体是没有好处的，建议平时多吃一些蔬菜水果能够促进新陈代谢，也能够帮助养成良好的饮食卫生习惯，对身体的健康是很有好处的，平时多进行一些体育锻炼。 . . . 阅读详情

癌细胞发生转移之后，可以选择化疗，免疫疗法，生物疗法，药物治疗等来进行控制，而且在这期间还应该要注意可以服用一些保肝护肝的药物，同时还应该要保持一个合理的饮食结构，尽量少吃一些高脂肪高胆固醇类的食物，也不能抽烟喝酒，要保持一个积极 . . . 阅读详情

首先饮酒者要了解酒精对自己身体上危害的严重程度，从而树立对自己坚持戒酒的一个信心，尽量不要喝一些喝酒的朋友在一起吃饭，这样如果有人劝酒，或者闻到酒的味道，就很容易破戒重新去喝酒，在吃饭和应酬的时候，我们可以找一些酒的替代品，比如果汁和碳酸饮料等 . . . 阅读详情

如果宝宝不缺钙的情况下，是不需要额外的进行补充的，一般母乳里的钙的成分就有很多，足可以能够宝宝吸收的，哺乳期的妈妈要是缺钙的话，是可以吃一些钙片的，在饮食上也需要营养均衡一些，另外可以给孩子吃一些鱼肝油，有利于生长，多 . . . 阅读详情

首先在饮食方面，可以多吃一些蛋白质的食物补充身体能量，另外也要多吃一些新鲜的水果和蔬菜，并且要多注意休息，避免过度的劳累，而且可以吃一些药物来进行控制，这样对病情有一定的好处，同时也要注意作息时间要规律化，千万不要出现熬夜的现象，多喝水 . . . 阅读详情

不建议通过一些极端的方式进行快速的减肥，因为在减肥的过程当中，很有可能身体不适应而出现一些身体疾病或者是身体免疫力变差的现象，建议通过科学合理的方法进行减肥，平时积极控制饮食热量的摄入，并且加以适当的运动锻炼，一般都能够起到很好的减肥效果。 . . . 阅读详情

你的这个情况并不是疑病症，而考虑是疑心症，可能是你这段时间缺乏自信缺乏安全感导致的，也可能是你这段时间有一些巨大的生活上的变动引发的，这个你可以自己分析一下问题尽快的调整一下，比如说丰富自己的每天的时间，让自己充实一下，就会逐渐减轻，自己无法改善就 . . . 阅读详情

考虑是由于孩子身体的抵抗力和免疫力水平比较低下，从而引起的一种身体不适的反应，可以适当的给孩子补充一些优质的蛋白质或者可以补充一些维生素C，因为优质蛋白质以及维生素C能够在一定程度上提高孩子身体的抵抗力和免疫力水平，从 . . . 阅读详情

需要缓解心情，不要过于的压抑低落，而且如果是症状比较严重的话，最好是配合一些药物治疗的，平时要多吃一些有营养的食物，加强体育活动，可以适量的多去户外走走，呼吸新鲜空气，能够缓解，一般主要就是由于心情压抑导致的一种性障碍现象，不要过 . . . 阅读详情

精子成活率低，可以影响到生育的，需要去医院男科就诊，采取一些药物来对症治疗，例如生精片等，同时在配合一些补肾益气的中成药辅助治疗，多吃一些优质蛋白质之类的食物，鸽子蛋，黄鳝，泥鳅，猪尾巴，韭菜等等，可以调节精子的成活率，平时要加强体育锻炼，保证睡眠，避免熬夜。定期复查 . . . 阅读详情

这个身高是可以的，体重稍微有一些偏重了，所以说还是要进行一些相关的调整，也不要刻意的去减肥，因为这个年龄阶段这是生长发育的阶段，如果说刻意减肥会影响到正常的身体健康，而且主要的原因还是因为在发育的时候可能吃的比 . . . 阅读详情

预防细菌感染在平时生活中应该多喝一些温开水来补充身体所需要的一些水分，同时也应该选择一些膳食纤维比较丰富的食物，这些食物能够促进胃肠道蠕动，防止便秘。 细菌感染会造成体内的毒素和垃圾不能够正常排出体外，从而诱发打 . . . 阅读详情