饮食结构

女性身高1米63的话，体重一般应该是在95斤至110斤是比较合适的，一般只要不超过110斤，都是属于正常的范围之内，而且现在也比较流行骨感美，过于肥胖的身材，不管是对他人还是对自己都会有很大的影响，所以如果您体重过高的话，一定要注意适当的体育锻炼。 . . . 阅读详情

肠镜前一天吃肉，如果症状不是很严重，可以通过服用泻药的方式清理肠道，可能不会影响检查结果。如果吃肉比较多，导致肠胃不能够及时消化，此时要避免接受肠镜检查，可以推迟检查的时间。 . . . 阅读详情

宝宝从床上呕吐的原因有很多，可能是以下原因引起的：1、可能是饮食结构不合理，进食过多不易消化的食物，诱发消化不良造成的。2、可能在床上不小心磕到头，导致脑震荡造成的。3、如果存在颅内出血的现象，也可能会出现上述症状。 . . . 阅读详情

酒糟鼻的症状有很多，大部分的患者可能会伴有鼻部丘疹、脓疱、红斑等症状，部分的患者还可能伴有其他症状，例如口干、小便黄赤等。 酒糟鼻可能是饮食结构不合理导致的，也可能是外感风寒造成的。通过治疗的方 . . . 阅读详情

患者在进行生物疗法期间，要注意保持一个平稳的心态，也要树立战胜疾病的信心，因为他是比较有效的治疗方法，而且在饮食上还要保持一个合理的饮食结构，不能暴饮暴食，也不能吃一些刺激性比较大的食物，否则的话可能会导致病情加重，平时可以进行一些康复锻炼 . . . 阅读详情

无花果是属于温性水果，它不属于寒性。无花果是属于热带水果，它含有富含的营养价值。主要还有食物纤维、苹果酸、柠檬酸、蛋白酶等，无花果可以起到润肠通便、喉咙疼痛、消化不良、食欲不振、三高等功效。所以在日常生活当 . . . 阅读详情

你好，喝西红柿鸡蛋汤有一定的瘦身效果，平时可以适当的喝，同时建议注意控制饮食，最好不要吃高脂肪和高热量的食物，比如不能吃肥肉，蛋糕等，建议最好少食多餐，不能暴饮暴食，也可以通过锻炼，建议跑步，跳舞等。最好多吃蔬菜和水果，保持大便通畅，以免引起便秘，影响减肥。 . . . 阅读详情

13岁女孩子的身高体重的标准，一般来说身高要达到150.3~162.3，体重要达到37.8~53.6，每个孩子的生长发育情况都是不一样的，建议，只要偏差不是很大就不用过于的担心，最重要的是身体健康是最重要的，而且身高和遗传有着一定的关系和饮食睡眠都有关系。 . . . 阅读详情

前列腺钙化一般是不需要特殊治疗的，如果合并着慢性感染或者是增生的症状，需要及时的在医生的指导下使用一些抗炎的药物来治疗和抗感染的药物来治疗。 前列腺钙化主要是由于前列腺炎愈合以后留下的疤痕，可能是由于不良的饮 . . . 阅读详情

患有甲状腺炎，现在声音嘶哑、说话腋窝疼痛，需要在医生的指导下服用抗生素类药物，例如头孢他啶等药物控制感染。此外也可以配合服用美托洛尔等药物，抑制甲状腺激素转化。 . . . 阅读详情

胃寒呼吸冷，可以从以下几个方面进行治疗：1、如果是由于自身的体质比较虚弱引起的，还要多做户外运动进行改善，从而达到缓解疾病的效果。2、如果是由于经常食用生冷寒凉的食物引起的，患者还需要调整饮食结构，多吃一些清淡温热的食物，有助于改善此症状。 . . . 阅读详情

嗓子感觉有东西堵的慌，可能是以下原因引起的：1、可能是经常饮食结构不合理，吃了较多辛辣的食物，导致扁桃体受到刺激，从而诱发扁桃体肿大引起的。2、可能是长时间受到炎症的刺激，诱发慢性咽喉炎造成的。3、如果吃了鱼刺等带刺的食物，卡到咽喉部位，也 . . . 阅读详情

老想拉肚子拉不出来可以通过生活调理、药物治疗。可能是便秘引起的，患者可以改变饮食结构，少量多餐，避免暴饮暴食，多吃富含膳食纤维的食物进行改善，同时可在医生指导下，口服乳果糖口服溶液进行治疗。 治 . . . 阅读详情

隆胸后平时要注意个人的饮食结构，少吃辛辣刺激性的以及生冷的食物。多吃新鲜的水果和蔬菜，多喝温开水等。注意自身的生活习惯，平时不要参加剧烈的体育活动，避免出现异常的情况。也要注意个人的卫生护理，避免细菌、 . . . 阅读详情

暴食后可以通过以下几个方面解决：1、需要严格的控制饮食结构，不要长期吃一些辛辣刺激的食物。2、要及时到正规的医院接受心理咨询治疗，能够疏解心中的压力。 . . . 阅读详情

宝宝腹泻两天了，需要根据具体的情况治疗。如果是不注意腹部的保暖引起的，可以用毛巾热敷，也需要做好局部的保暖工作，避免长时间受凉。同时要在医生的指导下服用止泻类的药物，例如蒙脱石散等药物缓解症状。如果是饮食不良引起的，需要调整饮食结构，多吃流质食物。 . . . 阅读详情

你好，任何食物，如果吃多了的话，都要容易造成热量超标，想要减肥一日三餐除了要清淡一些，肯定不能够过多的去吃，如每天人的基本的热量需求大概是2100卡路里，千万不要超过这个标准，三餐热量分配的话，晚餐要相对来说少一些，不能够吃任何零食，在运动方面一定要多做运动。 . . . 阅读详情

脸上长闭合性粉刺的治疗办法如下：1、如果是由于皮肤油脂分泌过剩引起的，可以使用有去油保湿功效的护肤产品进行改善。2、如果是由于不健康的饮食习惯导致的，可以调整自己的饮食结构，多吃维生素含量比较丰富的食物，如橙子等，有利于皮肤的恢复。 . . . 阅读详情

偶尔腹泻可能是饮食不当引起的，也可能是慢性肠炎导致的。 如果是饮食不当引起的，患者可以调整饮食结构，多吃新鲜的水果和蔬菜，避免吃过质的食物。如 . . . 阅读详情

鼻子经常流血这一阵子，需要根据病因进行针对性治疗：1、如果是经常吃辛辣刺激性的食物，导致上火引起的，建议调整饮食结构，同时遵医嘱使用降火药物进行治疗，例如二丁颗粒等。2、如果是所处的环境太过于干燥，导致鼻粘膜破裂出血造成的，可以使用加湿器进行加湿改善。 . . . 阅读详情