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身体


为何天天锻炼体重越来越重

有可能是因为在运动之后身体的食欲增加,促进肠胃道的蠕动帮助消化,然后又吃太多高热量或者是高脂肪的食物,从而造成身体内脂肪堆积所引起的肥胖。也有可能是因为在锻炼的过程中运动量比较低,并没有促进身体内的脂肪燃烧,所以起不到减肥的效果从而使得体重越来越重。 . . . 阅读详情

喝什么可以减肥

早上可以空腹喝一杯淡盐水或者是蜂蜜水,这样能够更快的帮助排出宿便,还能够加快身体的新陈代谢,对于减肥也有一定的帮助,平时也可以多喝一些普洱茶,能够更快地燃烧身体里的脂肪,达到比较好的减肥效果,减肥期间最好是清淡一些饮食多吃一些新鲜的蔬菜和水果。 . . . 阅读详情

手淫对人的身体有害吗

适度手淫对身体是没有危害的,而且还有利于身心健康,但长期频繁的手淫可能导致前列腺炎、龟头炎,还会降低龟头敏感度,严重的可能导致阳痿、早泄、性欲减退。男性每个月保持5次左右的手淫即可,还要注意卫生,手淫前后都要清洗阴茎和双手,尽可 . . . 阅读详情

持续低热9天正常吗

持续低热9天是不正常的。因为在正常的情况下,患者身体内部本身就有一定的免疫能力,一般会在2~3天内恢复正常。如果出现了持续低热的现象,一般是由于身体内部出现炎症所导致。 建议患者在出现该情况时,一定要及时进行治 . . . 阅读详情

取卵后第二天可以上班

具体取卵以后多长时间能够上班,要根据女性自己的身体情况以及取卵的数量,如果取卵的数量比较多,建议多休息几天,特别是在女性子宫腹部有积水的情况下,建议休息5~7天的时间,以免身体过于劳累对身体造成一定不良的损伤。另 . . . 阅读详情

肿瘤化疗要注意些什么

首先在化疗以后对身体的副作用是非常强的,会对身体出现一些不良的反应,从而会出现掉头发,经常性的呕吐恶心,而且没有想吃饭的胃口,就需要选择有营养清淡软性的食物来补充身体的能量,尽量不要选择刺激性油腻性,生理性的食物,而且在治疗期间一定要放松心情,不能有压力。 . . . 阅读详情

哪些人不适合植发

如果身体患有血液方面的疾病或者是身体的脏器出现严重衰竭的症状,这时候是不可以植发的,如果是患有皮肤病,导致身体出现大量脱发的症状,这时候是不可以植发的,因为皮肤容易出现发炎感染的症状,并且女性处于月经期间的时候也是不可以进行植发的。 . . . 阅读详情

减肥腿不瘦怎么办

这就要通过腿部运动来帮助腿部变瘦了,能够瘦大腿的运动很多,例如踢足球、跑步、骑自行车等等。长期的坚持不光能够瘦身,还能够增强身体的抵抗能力,提高身体的吸收能力和促进身体代谢。而且腿部经过锻炼之后,力量也会变得更大一些,对于身体的整体素质也有一个很好的进步。 . . . 阅读详情

体脂率和bmi一样吗

这两个是不一样的,BmI是身体质量指数的一个简称,是目前用来衡量一个人的胖瘦程度、是否健康的一个常用标准,而体脂率是体重脂肪重量占人体总重量的一个比例,这个比例是反映人体内脂肪含量的系数,因此可见,体质率和bmI是两个完全不同的概念,一点儿也不一样。 . . . 阅读详情

如果服用溴隐亭期间可以要孩子吗

目前没有临床,说明这种药物对胎儿存在明显的影响,所以在服药的期间也是可以要孩子的,但是一般情况下,如果确认妊娠之后是建议停药的,除非特殊的病症,必须使用药物来控制病情,在使用药物的过程中,身体可能会存在一定的副作用,平时要多吃一些维生素含量丰富的食物,要多 . . . 阅读详情

手淫过多有没有害

手淫过多是有危害的,首先会影响到心理健康,频繁手淫还可能会导致肾虚早泄,并且手上的细菌很多,容易导致细菌感染,引起男性疾病,严重的会直接影响到生育能力,所以建议尽早的戒除手淫,平时多到户外活动,还可以多看一些健康的书籍 . . . 阅读详情

正常人吸氧

正常人是不需要来吸氧的,那么除非你身体方面出现了一些问题,有呼吸方面的问题,需要吸氧,那么你可以到医院去做了相关的检查,在临床医生的指导下进行一些相关的治疗,如果说长期吸氧的话对身体的影响也是比较大的,所以并不是任何人都适合吸氧。 . . . 阅读详情

燕窝可以加牛奶一起喝吗

你好,燕窝它的营养价值比较高,但是它的烹饪技术要求是比较高的,千万不要和其他的食物一起做,那样的话很容易破坏掉它的营养价值的,喝牛奶可以单独喝,燕窝也是需要单独烹饪的。另外身体不好的话,一定多吃一些比较容易消化的食物,不要认为营养价值越高,吃的越多对身体越好 . . . 阅读详情

有子宫肌瘤可以服用三七粉吗

有子宫肌瘤是否可以吃三七粉,可以根据身体的症状来判断。如果患病的过程中,身体没有一些异常反应,这个时候是可以在正确方式下吃三七粉的。但是如果身体出现了一些别的反应,包括经期的紊乱、血量增多,这时候尽量不要吃这种药物。 . . . 阅读详情

宝宝身体很软正常吗

宝宝身体很软不正常,可能佝偻病或者缺乏维生素D以及钙,肌张力过于低会导致身体软弱无力。如果脑部受到损伤或者脊髓发生病变以及有遗传代谢病,都会使患儿身体软弱无力。 症状比较明显的 . . . 阅读详情

天天喝纯牛奶会不会长胖

纯牛奶是不会死的身体出现肥胖症状的。因为纯牛奶并不属于高热量或者是高脂肪的食物,并不会促进身体内脂肪堆积造成身体肥胖的现象,而且牛奶中还含有非常高的钙物质和蛋白质,能够补充身体营养补充身体的钙物质,还能够提高身体免疫力和抵抗力,有利于身体健康。 . . . 阅读详情

心气郁结什么意思

中医讲究身心一体,心情郁结主要就是情绪不好,情绪不好就会影响身体的抵抗力,所以就会导致感冒发烧一直不好。对于心情郁结可以通过中药调节,比如说一些疏肝解郁的药,当然更重要的还是个人的情绪进行调整,应该尝试着去将内心的心事说出来,或者是找 . . . 阅读详情

低脂高蛋白的食物

低脂肪高蛋白的食物,一般来说可以吃一些蛋类的产品,鱼类的产品,包括鸡肉鸭肉都是可以的,平时的时候养成有规律的生活饮食方式,多吃新鲜的蔬菜水果,做到食物的多样化,营养全面均衡,荤素搭配好,这样才能够有一个健康的身体,平时的时候也是要多锻炼身体。 . . . 阅读详情