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天天喝纯牛奶会不会长胖

纯牛奶是不会死的身体出现肥胖症状的。因为纯牛奶并不属于高热量或者是高脂肪的食物,并不会促进身体内脂肪堆积造成身体肥胖的现象,而且牛奶中还含有非常高的钙物质和蛋白质,能够补充身体营养补充身体的钙物质,还能够提高身体免疫力和抵抗力,有利于身体健康。

天天喝纯牛奶并不会长胖的,牛奶里面含脂肪量是比较少的,含钙物质是比较多的,但是如果是减肥并不可以只是喝牛奶来进行减肥的,因为喝牛奶会使身体其他的微量元素缺少的,影响身体的健康的,所以先要减肥需要注意营养均衡的,而且减肥的患者一定要适当的进行运动。