体脂率和bmi一样吗
这两个是不一样的，BmI是身体质量指数的一个简称，是目前用来衡量一个人的胖瘦程度、是否健康的一个常用标准，而体脂率是体重脂肪重量占人体总重量的一个比例，这个比例是反映人体内脂肪含量的系数，因此可见，体质率和bmI是两个完全不同的概念，一点儿也不一样。
一样的，BMI是身体体脂指数，理论上大于24是属于肥胖的，只能看出体重和身高的比例，如果肌肉多的话，BMI值很高，也不算是肥胖，这时就要配合上体脂率和腰围来看，体脂率是需要另测的，体脂率是身体里面脂肪占体重的比率。脂肪多的人肌肉就少，这只代表你的健康指数。