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平时


腿上的肉硬硬的是什么原因

腿上的肉硬可能是肌肉型腿,可能是由于长时间站立或者是行走导致的。平时可以给腿部做一些按摩,使肌肉得到放松,平时可以多吃一些水果蔬菜,每天坚持做一些练腿的运动,也有可能是肿大的淋巴结或者皮下脂肪瘤,建议可以做彩超明确一下。平时可以局部热敷,根据医生的建议治疗。 . . . 阅读详情

上课走神发呆是为什么

这种情况跟个人的注意力有一定的关系,平时的时候一定要注意控制一下自己的注意力,在上课的时候尽量不要胡思乱想,平时上课的时候也可以控制一下自己的思想,多锻炼一下自己的注意力,平时也可以适当的锻炼一下身体,通过对身体的锻炼也能够很好的调节 . . . 阅读详情

性生活时间短有方法治疗吗

首先要找到导致夫妻双方性生活时间短的原因,对症进行治疗,如果是由于性生活不和谐引起的,那么夫妻双方平时就要积极的进行沟通,寻求和谐的性生活关系,如果是由于男性性功能障碍导致的,可以使用一些提高性功能的药物进行调理,平时也可以多做一些身体锻炼。 . . . 阅读详情

抑郁平时多做哪些

抑郁症的患者平时可以多做一些体育运动,比如游泳、跑步、打篮球、瑜伽锻炼等,运动的时候会大量出汗,可以释放压力,对病情的恢复很有帮助。另外抑郁症的患者平时也可以多去参加一些集体的活动,多和别人交流,或者可以多做一些喜欢的事情。 . . . 阅读详情

心里难受委屈总胡思乱想是怎么回事

考虑是由于心理因素所导致的,跟平时工作和生活压力过大有一定的关系,也有可能是神经衰弱和植物神经功能紊乱等原因所引起的,建议平时可以口服一些养心安神和营养神经的药物进行治疗,同时也要增加一些个人的兴趣爱好,转移自己的注意力,必要的时候可以去当地正规医院的精神心理科进行就诊。 . . . 阅读详情

脸半边瘦半边胖是怎么回事

大多数人的脸都不是对称的,仔细观察都是一边大一边小,这是比较正常的现象,不要过于担心,平时要注意正确的护理,每天晚上都要彻底的清洗妆容,然后进行简单的基础护理,每周至少要敷两次的补水面膜,平时要做好防晒工作,出门前最好涂抹防晒霜或带遮阳帽。 . . . 阅读详情

经期腹疼是子宫癌吗

经期患者出现腹痛并不一定是子宫癌,也可能是由于痛经引起的,大部分女性在来月经时都会出现轻微的腹痛现象,这属于正常的生理现象,并不需要太担心。如果患者平时也会出现腹痛的现象,建议你最好到当地医院做一下相应的检查,来排除一下子宫癌。在经期要注意保暖,避免着凉。 . . . 阅读详情

天气变化,漆盖就痛怎么办?

如果受潮受凉以后就会出现膝盖疼痛的感觉,这个情况平时必须注意保暖,不能着凉。这属于是有风湿性的关节炎,平时如果受凉以后出现疼痛的现象,可以贴膏药治疗,能够起到活血化瘀,疏通经络,缓解疼痛的作用。如果疼痛比较严重的时候可以吃点止痛消炎的药物治疗。 . . . 阅读详情

肝阳上亢如何锻练

肝阳上亢通常可以在平时适量的跑步锻炼,通常适当的跑步锻炼,可以起到疏通经络的作用,一般可以缓解肝阳上亢的症状。 一般出现肝阳上亢跟平时的情绪以及生活作息等 . . . 阅读详情

怎样提高孩子的免疫力

儿童的身体抵抗力和免疫力水平相对比较低下时,可以适当的通过日常的饮食疗法来进行提高,平时饮食上应该多食用一些优质的蛋白质以及对于豆制品、蛋制品和奶类的摄入也应该有所增加,这样能够保证孩子正常的身体营养供给,从而提高身体 . . . 阅读详情

精神紧张腹泻如何治疗好

针对于你这种腹泻的治疗主要要调整好自己平时的情绪,不要让自己过度紧张,平时也要注意多休息,避免劳累,尽量保持良好的精神状态,每天坚持体育运动提高自身的免疫能力,就可以使你这种病症不治而愈,如果腹泻持续时间比较长可以通过口服止泻的药物进行治疗。 . . . 阅读详情

如何才能长高

孩子身高无法正常长高,考虑有可能是由于遗传因素所引起的,也有可能是由于孩子平时缺乏营养的供给以及骨骼身体缺钙所引起的一种生长发育缓慢的现象,所以可以适当的给孩子补充一些微量元素钙,这样能够在一定程度上帮助促进 . . . 阅读详情

房事后身体异常疲惫浑身燥热怎么回事

同房之后乏力,身体燥热属于是阴虚引起的,需要口服滋阴清热的药物进行治疗,还要注意不要过于频繁的有性生活,平时清淡饮食,多吃新鲜的蔬菜,燥热的食物少吃或者是不吃,使用枸杞子泡水喝,清热补肾的效果也比较好,还要适当的增加舒缓的运动,可以增强体质。 . . . 阅读详情

一身痛头昏平时注意些什么呢

一身痛头昏,如果是由于颈椎疾病引起的,如果是由于感冒疾病引起的在平时需要注意少吃如果是由于感冒疾病引起的,在平时需要注意少吃辛辣刺激的食物,如火锅、川菜等,以免发生感染加重病情。如果是由于贫血疾病导致的,在平时要多吃富含蛋白质的 . . . 阅读详情

儿子脾气很暴躁怎么办

平时我们需要静心的跟他交谈,了解他的需求。家长平时说话很急躁的话,会潜移默化地影响孩子的行为习惯,对待孩子首先我们不能生气,我们不能急躁,要平心静气地说。而且这个年龄孩子处于青春期,本身就会很躁动,我们平时可以多给他煮一些银耳汤或者白梨水都有润燥的功效。 . . . 阅读详情