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性生活时间短有方法治疗吗

首先要找到导致夫妻双方性生活时间短的原因,对症进行治疗,如果是由于性生活不和谐引起的,那么夫妻双方平时就要积极的进行沟通,寻求和谐的性生活关系,如果是由于男性性功能障碍导致的,可以使用一些提高性功能的药物进行调理,平时也可以多做一些身体锻炼。

性生活的时间短也不要有压力,可以安排食疗或者进行有氧运动等方式来提升的,在平时的生活中应该及时的安排户外活动或者有氧运动,看一下是否有腰酸痛,无力等症状,建议多吃温补的食物,也可以选择黑芝麻等来食疗看看效果。同时注意节制性生活的频率,平时不要纵欲。