缺什么

身体缺乏蛋白质、维生素B、氨基酸等物质可能会出现掉头发的现象。 建议患者到医院进行详细检查，根据具体原因合理的补充缺乏的物质。除此之外，在日常 . . . 阅读详情

手指甲上有白色的东西可能是因为缺乏锌元素导致的。因为患者体内一旦缺乏新元素，就有可能会出现厌食或者蛋白质合成速度降低的情况，长期下去就有可能会出现上述症状。 . . . 阅读详情

皮肤容易过敏，和身体缺乏微量元素以及蛋白质等都有一定的关系，皮肤容易过敏，也有可能是身体抵抗力地下引起的。所以平时要适量的补充微量元素，饮食上多吃一些含有蛋白质的食物，适当的多进行体育锻炼，能够增加抵抗力，严重的还可能需 . . . 阅读详情

孩子注意力不集中，首先是与兴趣有关系，并不是与缺乏营养元素有关，当然对于严重的注意力不集中的情况，可能是与缺乏锌元素有关，这个要注意孩子饮食的多样性，另外就是针对孩子注意力不集中家长应该耐心的去引导孩子，建立起兴趣，而不是一味的对孩子进行批评讲道理。 . . . 阅读详情

白头发可能是缺乏维生素B等维生素。日常生活中可以多食用富含维生素B的食物，比如瘦肉、坚果等。同时也要多食用富含维生素的蔬菜和水果。 在日常生活中要注意休息，避免 . . . 阅读详情

白头发有可能身体缺维生素B，使黑色素的合成受到一定的限制，所以产生白发的症状。还有可能跟铁、铜、锌等矿物质比较缺乏存在着一定的关系。 . . . 阅读详情

手指肉刺主要是缺维生素B以及C。因为当体内这些维生素缺乏时，就会导致皮肤部位的角质层水分蒸发过快，这个时候就容易引起皮肤部位干燥，从而出现有肉刺的问题。 患者可以通过口服药物的方式来进行疾病的相关治疗，在治 . . . 阅读详情

脚经常脱皮，很有可能不是缺乏维生素，也有可能是真菌感染导致的脚气，如果没有发痒的情况，大多数应该并不是很严重，或者也有可能是脚部皮肤过于干燥导致的脱皮。像您这种情况，最好是每天晚上用温热水泡脚，然后穿纯棉透气的袜子和鞋子，避免和其他人共用鞋子，还有袜子，预防交叉 . . . 阅读详情

人容易紧张有可能是缺维生素B，对人的神经系统会产生一定的影响，容易导致紧张、注意力不集中等症状。也有可能是不缺，受到心理素质、交际能力、言语的表达能力、自信心不够强大等因素的影响。 . . . 阅读详情

经常掉头发可能是因为体内缺乏维生素的原因导致的，也有可能是贫血的原因引起的。 如果是缺乏维生素导致的，可以适当调整饮食习惯，多吃一些富含维生素的新 . . . 阅读详情

手指头突然大量的脱皮的这个情况肯定是维生素的缺乏所造成的，但是具体是哪一种维生素，还是要到医院去做一个相关的检查是比较好的，根据检查的结果再进行一些对症的补充，平时的时候养成有规律的生活饮食方式，还是不要挑食，多吃一些富含维生素含量比较高的一些食物，对身体的健康也有好处。 . . . 阅读详情

严重掉头发可能是由于体内缺少维生素导致的。 可以在医生指导下使用维生素B等药物缓解病情。养成良好的饮食习惯，多吃新鲜的水果和蔬菜，补充身体所需要的维生素，避免吃辛辣刺激、油腻的食物。还有养成良 . . . 阅读详情

孩子的手脚出现脱皮的情况，应该是缺少维生素b族，所以可以给孩子适量的补充一些维生素b，在平时的饮食中，豆类，动物肝脏，鸡蛋黄等食物中含有维生素b的含量都不少，可以给孩子多吃一些。另外，也可以给孩子服用一些维生 . . . 阅读详情

男人出现掉头发的情况，这可能是缺少锌元素等原因所造成的。 可以在医生的指导下，合理的使用葡萄糖酸锌口服溶液等药物进行对症治疗，对于治疗疾病有一定的帮助作用。在日常生活中还要注意饮食健康 . . . 阅读详情

指甲往里凹，这可能是人体长时间缺乏铁元素、维生素C等成分导致的症状。长时间缺乏铁等微量元素，体内的造血干细胞可能无法开展自身功能，对体内的血液运行、新陈代谢会产生影响，容易造成指甲往里凹等症状。 出现指甲往里凹等症 . . . 阅读详情

长头皮屑可能是身体缺维生素B。日常生活中要多食用富含维生素的蔬菜和水果，避免食用辛辣、刺激的食物。同时也要注意个人的卫生，勤洗头，避免受到真菌感染。 也可以在医生的指导下，合理使用酮康唑洗剂清洗头发， . . . 阅读详情

头发白一般情况下是缺乏维生素，如维生素B1、维生素B2、维生素B6等，缺乏维生素会导致头发营养不足，影响黑色素的形成。 头发白可以到医院进行检查，在医生指导下补充复合维 . . . 阅读详情

出现皮肤瘙痒的情况，可能是缺少维生素A等原因所造成的。 出现上述症状以后，一般可以在医生的指导下，合理的食用富含维生素a的食物进行改善。如果瘙痒的情况比较严重，还可以遵医嘱使用止痒的药物进行改善，有助于身体的快速好转。 . . . 阅读详情

经常感冒，可能跟体内缺乏维生素C有关。如果体内长时间的缺乏维生素C，便有可能会导致免疫力低下，使感冒反复发作。 患者需要在医生的指导下，合理使用维生素C咀嚼片等药物进行治疗，能够使疾病得到有效的控制，同 . . . 阅读详情

女人经常感冒可能是身体缺乏钙元素。如果长时间缺钙，可能会导致自身的抵抗能力大大下降，从而会出现上述症状。 如果出现了女人经常感冒现象，需要多加以重视。可以在医生的指导下多吃些补钙的药物，比如碳酸钙片、维生素AD滴剂等。 . . . 阅读详情