适宜

冬天天气晴好，温度不太低的时候，也可以适量的进行一些户外运动，比如慢跑、快走、爬楼梯、打羽毛球等，可以有效的消耗体内的脂肪，达到减肥瘦身的作用。如果雾霾严重，应尽量减少户外活动，可以去健身房骑动感单车、做有氧操等； . . . 阅读详情

肝脏的表面欠光滑，但是比例适宜，这种情况说明患者患有肝脏器质性疾病，但是病情不是很严重。正常的肝脏表面应该是光滑的，实质回声是均匀的。肝脏表面不光滑，一般都考虑可能患有肝硬化，或者是肝脏肿瘤性疾病。至于 . . . 阅读详情

减肥期间晚上应该多吃一些新鲜的蔬菜和水果，比如黄瓜、西红柿、香蕉、苹果等。特别是对于主食尽量的还是要少吃一些，因为主食里面含有的矿物质比较多，很容易转化为热量堆积在腹部，长时间也会引起发胖的现象。而且在8点之后就不建议吃任何的食物，同时还要适当的做一些运动锻炼。 . . . 阅读详情

丰胸适宜的人群主要有18周岁以上的女性，因为哺乳导致胸部萎缩的人群，轻微的胸部下垂，乳房体积比较小等。 丰胸一般是采取手术治疗常用的方式，有自体脂肪丰胸术和假体丰胸术，相对来说自体脂肪丰胸效果比较好，而 . . . 阅读详情

如果女方患有乙肝大三阳，在备孕前需要先检查评估肝脏的情况，比如肝功能，乙肝病毒DNA以及肝脏B超，如果提示有病毒复制及肝功能损伤，需要提前用药物控制，待病情稳定后再备孕。如果检查无异常，可以正常受孕。孕期定期检查，待宝 . . . 阅读详情

您好，很高兴为您解答问题。每天上网的时间，通常情况下，如果不是工作时间，最好不要超过，两个小时，不过看手机都属于是网络时间。手机和电脑对于身体的所谓的辐射，并不会有太大的副作用，只是上网时间长，看手机时间长，会对身体有一定的疲劳感，和用眼的过度疲劳，导致视力 . . . 阅读详情

任何时间都不适宜做剧烈运动，进行体育锻炼时尽量选择强度较低和慢节奏的运动，在身体能够承受的范围之内，长期进行剧烈运动会造成肌肉酸痛，影响身体各器官的功能。无论是早上还是晚上进行体育锻炼，都对身体有很多的好处，但 . . . 阅读详情