每天上网多久适宜，对身体无害，辐射小？
您好，很高兴为您解答问题。每天上网的时间，通常情况下，如果不是工作时间，最好不要超过，两个小时，不过看手机都属于是网络时间。手机和电脑对于身体的所谓的辐射，并不会有太大的副作用，只是上网时间长，看手机时间长，会对身体有一定的疲劳感，和用眼的过度疲劳，导致视力
你好，这个时间没有硬性要求，但是建议您最好每隔两三个小时，就需要站起来活动一下，可以清洗一下面部，都可以减少电脑对脸部皮肤的辐射。还需要注意，每隔几十分钟站起来活动一下颈部腰部，预防长时间保持一个姿势引起颈椎病或者腰椎病的。