维生素

富含维生素b一的食物和水果蔬菜也是比较多的，那么建议除了进行一些食物的补充以外，也可以到正规的药店，通过一些药物的补充效果可能会更加好一些，可以多吃一些苹果橘子，西兰花韭菜萝卜等这样的食物里面富含的成分都是比较多的，要养成有规律的生活饮食方式。 . . . 阅读详情

火龙果每天吃200~350克会比较合适。 火龙果是一种凉性的水果，里面含有低聚糖、维生素、膳食纤维等成分，对于胃肠道菌群能够起到调节的作用，同时适量的吃一些可以预防便秘，补充身体的营养成分，但是 . . . 阅读详情

25~羟基维生素D3偏高一点一般不是什么大问题，如果数值异常高，应考虑维生素D中毒，这可能是由于过量补钙引起的。建议立即停止服用各种维生素D制剂或食物，可口服激素抑制维生素D的吸收。但如果数值较低，则认为维生素D缺乏可 . . . 阅读详情

关于维生素A的补充一般是通过饮食来调补，有很多食物中含有丰富的维生素A，对于缺乏维生素A的宝宝，要根据宝宝的年龄选择合适的食物来补充。常见的维生素A包括从鱼肝油中提取或从醋酸盐及棕榈油中提取，还有很多食物中含有丰富的维生素A，及时补充维生素A对孩子的生长发育有很 . . . 阅读详情

宝宝晚上睡觉老是踢被子，如果是室内温度过高引起的，可以开窗通风。如果是体内缺乏维生素D引起的，可以在医生的指导下，服用维生素D3滴剂、碳酸钙颗粒缓解症状。同时，可以多喝牛奶，补充身体所需要的钙元素，利于病情恢复。 . . . 阅读详情

维生素D缺乏，可以通过食补，多吃含维生素D高的食物，如鱼、鱼卵、动物肝脏、蛋黄、奶油、黄油、干奶酪、肉类、奶以及水果、坚果、蔬菜。其次要通过晒太阳，在阳光下胆固醇在体内脱氢之后，经过紫外线照射之后可以转化为7~脱氢胆固醇，可以很好的发挥维生素D的作用。在补充 . . . 阅读详情

维生素b族含量比较高的食物也是比较多的，可以多吃一些。大豆，花生，黑米火腿，鸡肝，而且也可以吃一些菌类的产品，香菇鸡蛋或者是鱼肉，牛奶等肉类的产品都是可以的，平时的时候还是要做到食物的多样化，营养全面均衡，荤素搭配好，不要挑食。 . . . 阅读详情

咳嗽可以吃柚子。柚子里面含有丰富的维生素C，维生素C能够增强机体的抵抗力，有利于咳嗽更好地恢复，因此咳嗽可以吃柚子。 咳嗽期间吃柚子，建议吃常温下的柚子，不能吃冰箱里刚拿出来的柚子， . . . 阅读详情

每天应该摄入多少维生素c这个是因人而异的，根据自己缺乏的情况，严重程度在临床医生的指导下或者是按照说明书来使用，这个不是使用的越多越好，过多的对身体也是一种负担，也是一种伤害，所以说不要盲目的过多的进行补充，养成有规律的生活饮食方式就可以。 . . . 阅读详情

蜂蜜虽然是蜂蜜中的糖分，但它富含维生素，是一种天然营养素，它能燃烧身体的优质糖分、维生素和矿物质等能量。一日三餐，只要加些蜂蜜，防止脂肪在体内积聚。蜂蜜有很好的杀菌和解毒作用，可以将体内堆积的废物从体内排出，改善全身的新功能，并将体内堆积的脂肪作为能量燃烧，因为它不能被很好地消耗。 . . . 阅读详情

一般治疗活动期患者与急性肝炎患者是一样的，活动期可以在力所能及的范围内从事工作，手术、感染、药物和妊娠均可导致肝病加重，应避免。饮食应高蛋白、高维生素、中脂肪，食物应新鲜、易消化，以少吃多餐为最佳。近年来药物治疗进展缓慢。肝炎是用抗病毒药物、免疫调节药物和中西医结合治 . . . 阅读详情

斑秃补充维生素是可以的。在患有斑秃期间补充维生素能够有效的增强自身的免疫能力，一般不会对身体健康造成太大的影响。可以吃些B族维生素，也可以吃些富含维生素C的食物。 在患有斑秃期间，通常会出现头发大片脱落，可能还会伴随着头 . . . 阅读详情

多种b族维生素片的功能主要是补充身体所缺乏的一些维生素，或者是因为维生素的缺乏所引起的一些症状的表现，在备孕期间一定要做相关的检查，有缺乏的情况下及时的进行相关的补充是比较好的。除此之外，日常的饮食当中也要做到营养全面均衡，荤素搭配和这个是非常重要的。 . . . 阅读详情

2个月宝宝贫血，需先到小儿科查找病因，大部分贫血消除诱因后就可恢复，比如身体缺铁、维生素B12、叶酸等物质而引发的贫血，只需严格遵从医嘱，定期补充足量的铁剂、维生素B12、叶酸等药物即可。若因外伤大量失血而造成的贫血，需输入红细胞急救。 . . . 阅读详情

乙肝病毒携带者指的是感染了乙肝病毒（HBV），没有肝炎表现与体征，肝功能等各项检测正常，1 年内连续随访3 次以上，血清ALT 与AST 均在正常范围，肝组织学检测通常无明显异常。这个是不会传染的。避免担忧。多吃 . . . 阅读详情

子宫前壁肌腺瘤一般情况下是能吃维生素E的，维生素E对于该疾病没有任何的影响，但需要在医生的指导下进行服用。 患者患有子宫前壁肌腺瘤， . . . 阅读详情

痘痘挤后变黑可以局部涂抹芦荟胶或者是透明质酸凝胶，促进局部的代谢，可以使痘痘挤出后变黑得到缓解。日常生活中还要局部涂抹维生素E，做好防晒工作，多吃一些含有维生素的水果或者蔬菜，补充体内所需要的营养，避免用劣质的护肤品。 . . . 阅读详情

手指裂口可以通过以下几个方面进行处理：1、如果是皮肤过于干燥引起的，可以使用温热的水泡手，促进血液循环缓解症状。2、如果是缺乏维生素引起的，可以多吃一些富含维生素的新鲜果蔬，也可以在医生的指导下服用维生素B等药 . . . 阅读详情

两岁的宝宝是可以吃维生素的，如果说孩子有缺乏的情况下，要给孩子及时的进行相关的补充，现在各种补充的一些产品，药品是比较多的，所以也不用过于的担心，除了进行一些相关的补充以外，在日常的饮食当中，还是要做到多吃蔬菜水果，各种的食物搭配着来吃，但是不要过于油腻，要控制一下食盐的摄入量。 . . . 阅读详情

皮肤干燥主要是缺乏维生素，内分泌紊乱等因素导致的。要多吃富含维生素c的食物，如橙子，猕猴桃，香蕉等，还可口服维生素c片进行补充。养成良好的生活方式，避免熬夜。日常不要频繁的洗澡，洗澡时要控制好水温，不要用过热的水以及肥皂水清洗 . . . 阅读详情