酸奶

喝酸奶一般能改善便秘，具体与便秘的严重程度有关。如果便秘相对不太严重，可以通过喝酸奶来改善，当中的维生素以及益生菌含量比较丰富，在一定程度上有助于抑制肠道有害菌繁殖，使便秘得到改善。如果便秘比较严重，需要通过药物治疗，单纯喝奶无法改善。 . . . 阅读详情

这种情况要适当给宝宝服用调理胃肠的药物，因为宝宝吃了凉性的食物造成的腹泻，所以考虑肠道内出现了炎症，所以必须要进行调理。三岁大的宝宝可以喝常温的酸奶，不光不会拉肚子，还能够调理肠道菌群的平衡，但是如果喝刚在冰箱里拿出来的酸奶，会因为太凉而胃肠出现不适的症状。 . . . 阅读详情

感冒喝酸奶可以，但是在喝的时候要适量，不要一次性喝太多，以免胃肠道负担加重。感冒期间适当的喝酸奶可以补充身体内所需要的蛋白质，提高抵抗能力。 感冒有可能会引起患者出现打喷嚏或者是流鼻涕，伴有身体发烧等 . . . 阅读详情

咳嗽喝酸奶是可以的。酸奶作为一种奶类饮品，其中有较多的益生菌，喝酸奶能够促进肠胃的蠕动，一般不会对咽喉造成二次伤害。只不过，不要喝酸奶太多，以免造成身体不适等现象。 在咳 . . . 阅读详情

这种情况可能是因为患者出现了乳糖不耐受的症状，也有可能是患者长时间的空腹喝酸奶，所以出现了呕吐的情况。主要是因为酸奶中含有乳糖，在患者喝酸奶之后，乳糖需要有一个分解的过程。如果有未被分解的乳糖，可以引起腹胀、腹 . . . 阅读详情

女性在来月经期间是可以喝酸奶的，但是最好温热以后再引用，因为酸奶被月经没有什么影响。而女性在月经期间一定要注意保持腹部的保暖，避免受凉，不要吃生冷寒凉的食物。所以酸奶最好不要直接的饮用。还有就是多吃些新鲜 . . . 阅读详情

患者出现喝完酸奶就拉肚子的症状，可能是大量饮用酸奶，导致肠道内菌群失调引起的，也有可能是饮用了过期的酸奶引起的。 如果是肠道菌群失调引起的，一定要避免过量饮用酸奶。如果是饮用过期的酸奶引起的，一定要多喝新鲜的牛奶。 . . . 阅读详情

减肥可和脱脂酸奶。酸奶减肥是通过增加酸奶的摄入量，促进肠道蠕动，缓解便秘，清除肠道长期堆积的宿便、调节肠道内的菌群，增加益生菌类，可在上午、下午两餐之间和晚上多喝两杯酸奶，酸奶不能空腹喝，也不要放糖，三餐要照吃，还要注意补充营养和维生素，否则易造成营 . . . 阅读详情

宝宝吃辅食以后就可以喝酸奶了，但是不建议多喝，酸奶是一种含有丰富钙物质的食物。对于宝宝的消化系统还不完善，所以喝酸奶需要谨慎。酸奶多指酸牛奶，是以新鲜牛奶为原料，加入活性乳酸菌发酵制作而成的，保留了牛奶的很多优点，对于喝牛奶容易腹泻的宝宝，喝酸奶就不易发生腹胀、气多或腹泻的现象 . . . 阅读详情

咳嗽喝酸奶是好的。酸奶中含有丰富的营养物质，例如蛋白质等。适量的喝酸奶，不会使咳嗽的症状加重，同时还可以为机体补充营养物质。但是需要控制好酸奶的用量，不要喝刚从冰箱拿出来的酸奶，以免影响身体的恢复。 . . . 阅读详情

孕妇是可以喝酸奶的，酸奶里面不仅有钙质蛋白质，而且还有益生菌，这样的喝酸奶能够有效的调节肠道菌群平衡，对于缓解便秘有很好的帮助作用，而且还能有效的增加食欲。在这期间饮食方面要注意应该选择比较容易消化的食物为主。预产期过了之后，要密切的 . . . 阅读详情

喝酸奶可以有助于减肥，但是晚饭不吃主食，只喝酸奶是不可取的。人体代谢是需要能量，能量来源于碳水化合物为主，也就是我们常说的米饭馒头等主食，如果主食摄入不足，会消耗蛋白质以及脂肪，长期消耗脂肪会导致体内乳酸堆积过多，对脏器产生严重 . . . 阅读详情

可以空腹喝酸奶，适当的喝一些酸奶，在减肥期间是比较好的，因为喝酸奶能促进肠蠕动，还能预防便秘的发生，减肥的话也要从饮食上做出调理，这样才可以瘦下来，一定要清淡饮食，不要吃高热量，高脂肪的食物，因为这些食物都会导致发胖。要少吃多锻炼，这样就可以瘦下来。 . . . 阅读详情

如果孩子缺钙的话，可以给孩子喝纯奶，因为纯奶中含有多种营养物质，有助于孩子的生长发育，如果孩子不缺钙的话，可以给孩子适当的喝一些酸奶，因为酸奶有助消化的功效，建议给孩子喝奶时尽量在睡觉之前或者饭后喝，因为酸奶或者纯奶都比较凉，如 . . . 阅读详情

喝酸奶是能够起到减肥作用的，但是只喝酸奶有可能会引起胃肠道反应，或者是出现胃胀胃酸这样的症状，在减肥过程中不要盲目的过度节食减肥。在下午的时候可以少吃一些食物为身体补充碳水化合物，在睡觉之前的两个小时那也不要吃甜食就可以。在酸奶的选择上也不要选择过甜的酸奶。 . . . 阅读详情

这种情况是不可以喝酸奶的，可以等到吃药半个小时之后才可以喝酸奶，这样就不会影响到药物的效果了，而且喝完药之后喝酸奶，对于胃肠也是有一定影响的。在平时的生活当中，如果喝药的话可以多喝一些温开水，这样就不会有一些发苦的情况出现了， . . . 阅读详情

人流后可以喝酸奶，但注意不要喝凉的酸奶，以免出现不良。酸奶中含有乳酸菌，有利于肠胃消化。还包含有蛋白质 、钙等物质，对于补充人体所需营养有很大帮助。 . . . 阅读详情

减肥可以喝酸牛奶，牛奶含有丰富的蛋白质、维生素、钙等营养素，酸奶具有降血脂胆固醇的作用，还能阻碍人体对脂肪的吸收，可有促进减肥的作用；健康的减肥是控制饮食结构和适宜的有氧运动，饮食上少吃高能量的食物，有油炸食品、零食等，多吃低能量易于减肥的蔬菜水果及粗粮，每天坚持30~40分钟左右的有氧运动，只 . . . 阅读详情

病人便秘可以通过以下方法治疗：1、食用酸奶，酸奶中含有大量的益生菌，可以促进肠胃蠕动，调节肠道菌群，改善该症状。2、在医生的指导下服用乳酸菌胶囊，可以提高胃动力，缓解该情况。3、遵医嘱服用麻仁丸，可有效治疗该症状。 . . . 阅读详情

两周岁以上的孩子是可以喝酸奶的，因为酸奶中富含有丰富的膳食纤维和调理肠道的物质，能够在一定程度上起到润肠通便的功效，所以对于消化不良的情况，也有一定的缓解和治疗作用。但是如果本身孩子的肠胃消化功能并不是非常健全，使用酸奶之后，容易导致出现腹泻的症状。 . . . 阅读详情