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儿童到底喝酸奶好还是纯奶好

如果孩子缺钙的话,可以给孩子喝纯奶,因为纯奶中含有多种营养物质,有助于孩子的生长发育,如果孩子不缺钙的话,可以给孩子适当的喝一些酸奶,因为酸奶有助消化的功效,建议给孩子喝奶时尽量在睡觉之前或者饭后喝,因为酸奶或者纯奶都比较凉,如果饭前喝的话可能会影响孩子的胃肠道功能。

儿童喝酸奶和纯牛奶都是可以的,这个并没有什么冲突的,平时的时候可以给孩子每天喝上一杯热牛奶,可以起到一定的补钙的作用,还能够起到帮助睡眠的作用,而且牛奶的营养价值也是比较高的,适当的喝一些酸奶也是可以的,因为酸奶本身就有一定的促进消化的作用,可以调节肠胃的菌群。