酸奶

空腹喝酸奶不能起到减肥的效果，如果想减肥的话可以用酸奶代替晚餐，或者晚餐不吃主食，吃些青菜水果等，坚持一段时间会有明显的效果，另外酸奶一般不建议空腹喝的，因为酸奶是经过乳酸菌发酵生产而成的，含有活性乳酸菌，空腹饮用会刺激肠胃，长期这样的话对肠胃有损伤。 . . . 阅读详情

放疗前喝酸奶是因为可以减轻伤害。 因为酸奶中含有非常丰富的蛋白质，可以附在食管壁和胃肠黏膜上，这样可以有效的减轻放疗对于消化系统的损伤。 . . . 阅读详情

可能是有乳糖不耐症所以建议喝酸奶。 因为酸奶含有较丰富的优质蛋白、钙等多种营养成分，可以补充身体所需的营养成分，但是酸奶成分含量较丰富，有利于肠道的蠕动消化和代谢。 其次，注意牛奶，注意不要空腹饮用。 容易引起腹痛、拉肚子等肠胃不适的症状。 . . . 阅读详情

微腺瘤患者可喝酸奶，是不会受到影响的。酸奶当中的营养成分含量是比较高的，含钙量也比较高，能够补充身体所需要的营养成分，也能提高自身的免疫能力和抵抗力，是不会对微腺瘤造成任何刺激和影响的。 . . . 阅读详情

二者都可以。酸奶中也含有大量的优质蛋白和钙镁磷等矿物质，而且比牛奶更容易被机体吸收和利用，而且酸奶中还含有大量的有益菌，能够调节菌群失调，改善胃肠的健康，但是酸奶不能够加热，相对来说比较凉，不可以大量服用，尤其 . . . 阅读详情

芒果酸奶的功效与作用是可以润肠通便，芒果当中含有丰富的果胶成分，有润肠通便的效果，酸奶当中含有多种益生菌，可以调节肠道细菌环境。所以芒果酸奶一起搭配，对于便秘的人来说有一定的缓解治疗作用，同时还可以提高身体的免疫力，因为芒果中含有丰富的维生素。 . . . 阅读详情

胃疼可以适量喝酸奶。因为酸奶内部含有比较多的乳酸菌以及钙元素，可以很好的达到补充营养的作用，同时也可以很好的调节肠胃内部的菌群。但是不可以出现大量喝酸奶的情况，容易对肠胃的胃黏膜造成一定的影响，出现胃粘膜损伤的情况。 . . . 阅读详情

不会对身体健康产生影响的，常喝酸奶，对我们的身体有好处，酸奶含有丰富的营养，不但可以给我们的身体补充钙质，而且还有通便的作用，特别是每天晚饭过后喝一杯酸奶，可以有助于消化，防止晚饭吃的过多，在睡觉的时候胃里不舒服，无论是什么人，大人小孩都可以常喝酸奶。 . . . 阅读详情

可以促进肠蠕动，还能够激活肠道的功能，也能够抑制肠道对肉类脂肪的吸收，但平时也一定要注意习惯和作息的规律，不要让自己的身体太过于劳累，同时也要保证营养均衡，建议不要吃生冷，太过油腻和辛辣刺激的食物，应多吃些软烂易消化食物，多吃些新鲜的水果和蔬菜。 . . . 阅读详情

你好，从日常的生活经验来讲，酸奶本身就属于食用会出现减肥的情况，如果其再配合燕麦片一起食用，其产生的减肥效果是极佳的。因为燕麦片本身就属于粗纤维的食物，长时间的食用不会引起患者的脂肪快速增长，还可以祛除体内的油脂，所以减肥的效果最好。 . . . 阅读详情

若患有霉菌性食道炎，适量喝酸奶等饮品。适量喝酸奶，一般不会对病变部位的食道黏膜组织产生特别严重影响，酸奶可以帮助人体补充一定的维生素和蛋白质等营养，利于病情恢复。若一次性饮用过多的酸奶，可能会加重人体肠胃的负担，不利于身体康复。 . . . 阅读详情

酸奶是一种属于酸性的食品，如果空腹喝的话会对胃产生刺激，因为空腹时胃内的酸度比较大，乳酸菌100胃酸杀死保健的作用会减弱，建议最好在饭后两小时左右喝酸奶。便秘的话，建议平时多吃熟水果蔬菜，合理安排生活和工作，做到劳逸结合，养成良好的排便习惯。 . . . 阅读详情

喝芝士酸奶是有可能会发胖的，可以选择在早上喝然后再配合吃一些鸡蛋，一些低热量的食物，晚餐的时候注意要就不要喝芝士酸奶了，最好少吃一些，尽量多吃一些水果可以增强饱腹感，运动方面可以选择有氧运动，比如慢跑，瑜伽等，减肥是需要一个长期坚持的过程。 . . . 阅读详情

是可以给孩子喝酸奶的，而且酸奶的营养也非常丰富，还容易消化和吸收，而且酸奶在发酵的过程中还可能产生人体营养所需要的多种维生素，而且喝酸奶还能给孩子预防腹泻，因为酸奶中有乳酸菌，乳酸菌还可以帮孩子消化，酸奶中含有半乳糖，半乳糖 . . . 阅读详情

雪莲菌酸奶的功效与作用是调节神经、促消化、保护肠道。雪莲菌酸奶有利于多种疾病的预防，可对肾脏和膀胱有明显的保护作用，可减少肾炎和膀胱炎等病变的发生，还有利于降低癌症发病率。而且雪莲菌酸奶有着有益的维生素，能加 . . . 阅读详情

酸奶儿童是可以喝的，适当的喝一些，并没有什么太大的影响，每天不要过量就可以了，因为酸奶具有一定的促进肠胃消化的作用，所以说有着一定的帮助消化的功能可以适当的喝一些，平时的时候还是要注意各种的食物，都要搭配着来吃，不要挑食，要养成有规律的生活饮食方式。 . . . 阅读详情

酸奶和香蕉在一起吃也是可以的，因为每个人的消化功能不一样，具体的情况也是不同的，所以说这个要根据个人平时吃饭的习惯来决定，如果有些人的肠胃功能不是非常好的情况下可以分开来吃，平时的时候建议还是要注意养成好的生活和饮食习惯，各种的食物都要吃一 . . . 阅读详情

可以一起吃的，酸奶中的营养价值也是非常丰富的，花生具有高蛋白的食物，可以提高人体的免疫系统，而且还防止便秘，另外酸奶是含脂肪比较低的，是可以使用的，应该多吃一些含有维生素的食物，营养要均衡，不可太过单一，另外多喝一些水出去真的得血液 . . . 阅读详情

是可以一起吃的，而且石榴和酸奶的营养成分都比较高，富含人体所需要的多种营养物质和维生素，而且石榴的维生素c比苹果和其他水果都高出很多，经常食用可以提高人体的体质，再加上石榴和酸奶都是热量比较低的食物，可以促进肠道的蠕动，预防便秘，如果肠胃不好的人尽量不要一起吃，避免产生不良反应。 . . . 阅读详情

晚上可以喝一些低糖低脂的酸奶，能够有利于减肥。因为酸奶中的益生菌能够调节人体内的菌落的平衡，能够刺激肠道蠕动，还可以缓解便秘，促进身体的排泄。同时需要注意酸奶中有酸性物质，不适合在空腹喝，并且喝完酸奶后要进行刷 . . . 阅读详情