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一天只吃两个馒头会不会瘦下来

这种情况有可能会瘦下来,但是身体会因缺少营养而造成营养不良或贫血的症状。所以非常不提倡用这种比较极端的方式来进行减肥,减肥还是要选择健康安全的方式。可以尝试着平时多做运动来减肥,因为运动能够燃烧身体内多余的脂肪,还能够提高身体的抵抗力,通过运动减下去的脂肪还不容易反弹。

那你一天只吃两个馒头的情况下,绝对会引起消瘦症状的这个结果。当然,这有可能会引起身体的营养不良,因为我们除了要吃一些碳水化合物。还还需要补充一些维生素类的物质以及蛋白质类的物质,例如鸡蛋,苹果,这都是可以吃的,而且,这些都是不会引起增肥的。