注意力不集中脑子老是胡思乱想上班总是做错事
这个不能判断就是抑郁,通常抑郁最典型的症状表现,除了注意力不集中,容易想一些不开心的事情,还会出现持续的经情绪低落,开心不起来,你可以结合症状看一下,平时你自己应该合理安排时间适度的放松一下,工作之余,应该有生活爱好的时间,这样可以帮助调节情绪以及保持良好的心态。
注意力不集中,脑子老是胡思乱想,上班的时候也不能注意力集中,这个要考虑可能还是因为自己的心理压力比较大,所造成的这种情况,有可能也是抑郁的一些症状,那么抑郁症最常见的还是悲观厌世,长期的情绪低落,莫名其妙的哭泣,想要自杀自残的这种情况,所以说最好还是要到医院做相关的检查,对症治疗。