维生素b6可以每天吃会不会吃的太勤了
维生素b6片是不建议长期服用的，可以到医院做个微量元素的检查，如果不缺是不建议补的，长期服用容易引起周围神经炎。如果是缺乏维生素，可以考虑从食物上来补充，多吃一些含有维生素高的新鲜蔬菜以及水果。如果是在应用某些药物的时候，防止药物恶心，可以酌情的应用维生素b6。
适当的进行一些相关的补充是可以的，但是如果说过量补充，那么也会对身体造成一些负担，所以一定要调整好自己的心态，一定要在自己检查之后，身体有缺乏的情况下进行相关的补充，不缺乏不建议盲目的进行补充，平时还是要多锻炼身体，提高身体素质，身体健康才是最重要的。