孕妇要吃什么维生素
孕妇怀孕之后建议吃一些复合维生素，因为它里面含维生素的种类比较多，可以同时的进行补充，其实孕妇怀孕之后，如果不是特别缺乏的话，建议在饮食当中进行补充，不要盲目的去吃一些保健品。孕妇怀孕之后，各种营养都需要达到一个充足的状态，这样才能促进胎儿的正常生长发育。
孕妇是需要补充多种维生素的，比如说维生素a维生素c等等，可以在平时的蔬菜和水果当中摄取。但是其他方面的营养也是需要均衡的摄入的，可以每天都吃一些含蛋白质或者是维生素比较高的食物，这样孕妇体内的营养是比较充沛的，孩子才能健康的生长，平时孕妇还要注意多休息，不能太过劳累。